Acqua Frizzante ed Erosione Dentale: Rischio Basso con Moderazione

Acqua frizzante liscia (acqua gassata) ha pH ~3,5–4,5 (acido carbonico). È meno erosiva di bibite (pH 2,5) o succhi di frutta.

• Demineralizzazione smalto inizia ~pH 5,5.
• Esposizione frequente, prolungata (sorseggiare tutto giorno) aumenta rischio.
• Saliva tampona e remineralizza tra esposizioni.

Consigli Pratici

• Bere ai pasti (flusso salivare maggiore).
• Usare cannuccia (bypassa denti anteriori).
• Sciacquare con acqua dopo.
• Evitare spazzolamento immediato (smalto ammorbidito ~30 min).
• Scegliere non aromatizzata; aromi agrumi aggiungono acido citrico → pH più basso.

Per la maggior parte, consumo moderato acqua frizzante non è rischio significativo carie/erosione rispetto a bevande zuccherate/acide.