Salute e malattia
La xerostomia, comunemente nota come bocca secca, è una condizione che dà la sensazione di non avere abbastanza saliva. Una secchezza eccessiva può portare a problemi seri e va trattata. Secondo il National Institute of Dental and Craniofacial Research, i sintomi includono sensazione di secchezza in bocca, difficoltà a masticare, gustare o parlare, lingua o gola secca, labbra screpolate, afte e sensazione di bruciore all'interno della bocca. Si verifica quando le ghiandole salivari non producono saliva a sufficienza, il che può causare carie, problemi nella digestione e deglutizione del cibo, nonché infezioni del cavo orale. Le cause frequenti sono gli effetti collaterali dei farmaci, malattie come HIV/AIDS, diabete e Parkinson, trattamenti antitumorali e danni ai nervi.
Consulta il dentista o il medico. Può aiutarti a determinare la causa della bocca secca, eventualmente regolare la terapia farmacologica o prescrivere un farmaco più adatto alla funzionalità delle ghiandole salivari.
Bevi molta acqua. Mantiene la bocca umida e facilita masticazione e deglutizione durante i pasti.
Usa gomme o caramelle dure senza zucchero. Stimolano la produzione di saliva.
Evita bevande caffeinate (caffè, tè, bibite), tabacco e alcol. Tutti questi fattori seccano la bocca.
Utilizza un umidificatore ambientale. Aggiungere umidità all'aria aiuta contro la bocca secca. Cerca anche di respirare col naso il più possibile e spazzola i denti accuratamente per proteggerli.
Salute orale generale