Gestire la Gastroenterite nei Bambini: Dieta e Idratazione

La gastroenterite (virus intestinale) può rendere tuo figlio miserabile per giorni. Sintomi principali: vomito, diarrea, mal di stomaco. Mentre è malato, importante: prevenire disidratazione, trattarla se occorre, modificare dieta se necessario.

Prevenire la Disidratazione

• Bambino perde molti liquidi con vomito/diarrea → assicurati beva abbastanza. Se allattato al seno o formula: poppate più ravvicinate, meno volume per poppata. Inoltre, soluzione reidratazione orale (ORS) finché vomito/diarrea continuano. Bambini grandi: frequenti ma piccole quantità liquidi.

Trattare la Disidratazione

• Se perde molti liquidi, considera ORS a qualsiasi età. Se rifiuta: ghiaccioli ORS (in commercio) o ORS aromatizzato. NON succo mela, bibite, brodo: peggiorano diarrea. Segni disidratazione grave: no minzione 8-12h, no lacrime piangendo, bocca secca, occhi infossati, sonnolenza/irritabilità insolita → chiama medico SUBITO.

Cambiamenti nella Dieta

• Se vomito/diarrea minimi, forse nessuna modifica dieta. Nutri come al solito, cibi sani non irritanti: pane, patate, cereali, banane, mela cotta, verdure, yogurt. NON dieta BRAT (solo banane, riso, mela cotta, pane tostato): questi vanno integrati con altri cibi sani per sostituire nutrienti persi.