Salute e malattia
Se avete un caro con dipendenza (alcol compreso), sapete quanto sia difficile. Esistono molti "fare" e "non fare" per mantenere una relazione con un tossicodipendente. Alcuni principi collaudati possono aiutare entrambi.
Come dicono in aereo: "Mettete la vostra maschera d'ossigeno prima di aiutare gli altri". Non sacrificate la vostra salute e sanità mentale cercando di "aiutare" un tossicodipendente. Non giova a nessuno.
Scrivetelo e appendetelo dove lo vedrete più volte al giorno. Fatene il vostro mantra. L'unica persona che può aiutare un tossicodipendente è il tossicodipendente stesso.
Abilitare non è aiutare; è ciò che assiste il tossicodipendente nel mantenere la dipendenza. Comportamenti abilitanti: chiamare il lavoro per giustificare l'assenza, dare soldi (sapendo che li userà per la droga), ospitare gratis. Qualsiasi cosa che eviti al tossicodipendente di assumersi responsabilità.
Molti genitori hanno figli tossicodipendenti. Se il figlio è in età da vivere solo e lavorare, pretendete che lo faccia. Se minorenne vive con voi, stabilite regole ferme. Se non rispettate, cercate alternative. Fate tutto perché il figlio si assuma responsabilità senza il vostro aiuto.
Possono funzionare se gestiti bene. Radunate pochi cari e la persona con dipendenza. Scegliete un momento in cui non sia sotto effetto; la volete lucida. Dite onestamente perché l'avete convocata. Proponete rehab, AA, NA o combinazione. Parlate con amore e compassione, mai con accusa o rabbia.
Se qualcuno che il vostro caro conosce è un ex tossicodipendente, chiedetegli di intervenire. È una parte centrale di AA e NA: tossicodipendenti che aiutano tossicodipendenti. A volte solo un altro tossicodipendente riesce a raggiungere chi è attivo nella dipendenza. Se non conoscete nessuno, chiamate la linea AA o NA.
Questa organizzazione è per chi vive con o ama un tossicodipendente. Troverete supporto, suggerimenti e (soprattutto) comprensione. Chiamate la linea Al-Anon per trovare un incontro nella vostra zona.
Tossicodipendenza