Tempi recupero polso rotto: cosa aspettarsi e timeline guarigione
Guarigione frattura polso varia per pattern frattura, trattamento, fattori paziente.
Timeline tipiche
- Semplice/Non spostata (es. greenstick, linea sottile): 4-6 settimane in gesso/tutore.
- Spostata/Instabile (richiede riduzione): 6-8 settimane immobilizzazione.
- Fissazione chirurgica (ORIF): 8-12+ settimane; mobilizzazione controllata precoce può iniziare prima per chirurgo.
Riabilitazione
Fisioterapia cruciale dopo immobilizzazione per recuperare range movimento, forza, propriocettazione. Recupero funzionale completo (sport, carichi pesanti) può richiedere 3-6 mesi.
Consigli per guarigione ottimale
- Seguire istruzioni immobilizzazione e carico peso precisamente.
- Elevare e ghiaccio (20 min on/off) inizialmente per gonfiore.
- Assumere analgesici/antinfiammatori prescritti.
- Partecipare a tutte sedute terapia; eseguire esercizi casa.
- Evitare fumo — compromette guarigione ossea.
- Assicurare adeguato calcio, vitamina D, proteine.
Complicanze (mancata consolidazione, consolidazione viciosa, rigidità, CRPS) rare ma richiedono intervento tempestivo.