Descrizione di Osteoporosi

osteoporosi , che letteralmente significa " ossa porose ", provoca le ossa a diventare estremamente debole . In realtà, le ossa diventano così deboli e fragili che anche chinarsi , tosse o starnuti può causare una frattura . I sintomi di osteoporosi

osteoporosi può colpire le donne o gli uomini . In genere non ci sono sintomi iniziali della perdita di massa ossea . Tuttavia le persone affette da osteoporosi finalmente cominciano ad avere mal di schiena , difficoltà di mantenimento della postura e fratture frequenti dei fianchi, polsi o vertebre.
Che cosa causa l'osteoporosi

dopo i 35 anni , le ossa cominciano a perdere densità. Normalmente, le persone hanno una massa ossea sufficiente che una lieve diminuzione provoca alcuni problemi . Le persone affette da osteoporosi perdono densità ossea a un ritmo molto più veloce e sono complicanze correlate .
Chi è a rischio

Secondo la Mayo Foundation for Medical Research , le donne sono a rischio maggiore di sviluppare l'osteoporosi rispetto agli uomini . Entrambi i sessi tendono ad avere un rischio maggiore man mano che invecchiano .

Fratture ossee

fratture ossee sono il segno più diffuso di osteoporosi . Persone affette da osteoporosi hanno fratture ossee frequenti che spesso si verificano senza preavviso .
Trattamento dell'osteoporosi

medico il trattamento dell'osteoporosi utilizzando una combinazione di farmaci orali e la terapia ormonale . Un tipo speciale di rinforzo posteriore può anche essere utilizzato per rafforzare la postura .
Minimizzare i rischi per l'osteoporosi

Essere sicuri di ottenere almeno le dosi giornaliere raccomandate di calcio e vitamina D per il vostro sesso e gruppo di età . Inoltre, evitare le abitudini che accelerano la perdita ossea come il fumo , il consumo di bevande contenenti caffeina e di uno stile di vita sedentario .