Come cucinare per la malattia di Meniere

malattia di Meniere è una malattia dell'orecchio interno che si traduce in discernimento sensoriale anomala . Un malato potrebbe avere vertigini o un orecchio può verificare tinnito , perdita o forte pressione dell'udito . La fascia di età più vulnerabili sono quelli nel loro 40s o 50s . I sintomi possono essere controllati modificando la dieta per ridurre la ritenzione di fluidi . Fluid farmaco ritenzione può essere prescritto , che può indurre il corpo a essere impoverito di minerali vitali . Quelli sul diuretici bisogno di cucinare alimenti che vi aiuteranno sostituire i nutrienti persi . Cose che ti serviranno
alimenti ricchi di Potassio
cibi senza sale

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1

Preparare una macedonia di frutta con importi uguali banana, melone e arance . Questi alimenti contengono potassio e 3-4 porzioni extra di alimenti ricchi di potassio dovrebbero essere aggiunti alla vostra dieta settimanale se sta assumendo diuretici .
2

patate dolci cuoco o spinaci. Questi sono anche ricchi di potassio , e possono essere usati come cibo supplementare ricchi di potassio aggiunto alla vostra dieta . Entrambi possono essere preparati al vapore , bollitura o nel forno a microonde .
3

Evitare di migliorare il cibo con sale o condimenti che contengono sale. Una dieta priva di sale si desidera . Secondo la Mayo Clinic si dovrebbe puntare per un apporto inferiore a 1.500 milligrammi di sodio al giorno .
4

Non aggiungere il glutammato monosodico ( MSG ) per la vostra cucina o utilizzare cibi preparati che contengono MSG .

5

Evitare ricette che richiedono ingredienti caffeina , come il caffè o cioccolato .