Che cosa aiuta Tinitus

? Secondo l' American Academy of Otolaryngology , " Quasi 36 milioni di americani soffrono di acufeni o rumori di testa . " I rumori di testa possono includere chiamata, ruggente , cliccando o sibilo nelle orecchie . L'acufene è in realtà un sintomo di un'altra condizione . Le cause includono la perdita dell'udito , infezioni dell'orecchio , l'irrigidimento delle ossa dell'orecchio medio , la medicina , le allergie , tumori e altri problemi di salute . Non esiste una cura per questa condizione , ma ci sono trattamenti che possono aiutare ad alleviare l'acufene . Una visita dal medico è un must al fine di determinare quale trattamento è meglio . Dispositivi

Acustica possono aiutare con l'acufene . Amplificano il rumore dall'esterno e attutire il rumore creato nell'orecchio . Maschere sono un piccolo dispositivo elettronico che aiuta ad ammorbidire il rumore . Una costante basso livello di rumore può mascherare il suono del tinnito , pure. Musica soft , il rumore delle onde dell'oceano o anche rumore bianco aiuta . Acufene sembra più fastidioso in un ambiente tranquillo . Alcune persone possono imparare a bloccare il rumore da tinnito attraverso la concentrazione o l'ipnosi .
Medicina

La pressione alta può innescare l'acufene . Il rumore sarebbe il suono del sangue che scorre veloce attraverso i vasi sanguigni nell'orecchio . Una visita dal medico può aiutare a determinare il modo migliore per controllare la pressione sanguigna . Potrebbe essere necessario diminuire l'apporto di sale , lavorare per un peso sano o esercitare più frequentemente . La medicina può anche essere prescritto per alleviare i sintomi di tinnito. Nel caso di acufene causato dalla medicina , il medico può regolare la prescrizione per diminuire l' effetto collaterale .
Relief

Lo stress rende l'acufene sembrano peggiorare . Meditazione ed esercizi di rilassamento possono aiutare con il controllo dello stress . Gruppi di consulenza e di sostegno può aiutare con la depressione che può essere causato da tinnito . Abbondanza di riposo aiuterà pure. Dormire con la testa appoggiata . La posizione elevata può ridurre la congestione testa che non fa che peggiorare l'acufene . Un'altra strategia è quella di evitare suoni forti e rumori . Ambienti industriali sono rumorosi , ma tappi per le orecchie o cuffie speciali possono essere indossati per attutire il rumore . Evitare gli stimolanti come alcool , caffè, tè , cola e tabacco . Essi possono anche aggravare l'acufene .