Capire l'Acufene: Cause, Sintomi e Strategie di Gestione

L'acufene è la percezione di suono (ronzio, ronzio, sibilo, clic) senza fonte esterna. Colpisce 10–15% degli adulti e può essere temporaneo o cronico.

Cause Comuni

• Perdita udito da rumore (concerti rumorosi, esposizione occupazionale).
• Perdita udito legata all'età (presbiacusia).
• Tappo di cerume.
• Infezioni orecchio medio o disfunzione tuba Eustachio.
• Farmaci (farmaci ototossici: aspirina ad alte dosi, certi antibiotici, diuretici, chemioterapici).
• Disturbi ATM, traumi testa/collo, condizioni vascolari.
• Stress, ansia, depressione (possono amplificare percezione).

Quando Vedere un Medico

• Acufene in un solo orecchio.
• Acufene pulsatile (ritmico, come battito cardiaco).
• Accompagnato da perdita udito, vertigini, dolore orecchio, o secrezione.
• Esordio improvviso o peggioramento.

Strategie di Gestione

• Trattare causa sottostante (rimozione cerume, cambio farmaco).
• Apparecchi acustici se perdita udito presente.
• Terapia del suono: rumore bianco, dispositivi mascheramento, musica intagliata.
• Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per distress.
• Tinnitus Retraining Therapy (TRT).
• Riduzione stress, igiene sonno, limitare caffeina/alcol.

Non esiste cura universale, ma molti trovano sollievo significativo con approccio personalizzato.