Sollievo dall'Acufene: Comprendere e Gestire il Ronzio nelle Orecchie

Il ronzio nelle orecchie, noto in termini medici come acufene, è una condizione fastidiosa e a volte maddening, ma anche comune. Circa 36 milioni di persone negli Stati Uniti hanno un ronzio costante nelle orecchie, e circa 1 americano su 2 lo sperimenterà ad un certo punto della vita, secondo Timothy Hain, professore di neurologia, otorinolaringoiatria e fisioterapia alla Northwestern University Medical School. Il sollievo dal ronzio nelle orecchie può derivare da trattamenti domestici, cure mediche o semplicemente imparando a convivere con la condizione.

Cose che ti Serviranno

• Gocce auricolari

Istruzioni

1. Rimuovi il cerume impattato dalle orecchie usando gocce auricolari da banco. Se non funziona e sospetti ancora che il cerume sia la causa dei tuoi problemi uditivi, consulta il medico per la rimozione del cerume.
2. Fatti controllare per condizioni interne che potrebbero causare il ronzio. Malattie dei vasi sanguigni e del cuore possono essere una causa di acufene.
3. Controlla tutti i farmaci che stai assumendo per vedere se l'acufene è uno degli effetti collaterali elencati. Se un farmaco elenca l'acufene, chiedi al medico una riduzione del dosaggio o alternative per vedere se ciò allevia il problema.
4. Sperimenta con macchine per il rumore bianco, apparecchi acustici e dispositivi di mascheramento. Le macchine per il rumore bianco forniscono suoni come onde oceaniche o temporali che possono aiutare il sonno. Gli apparecchi acustici possono aiutare a superare i problemi uditivi causati dall'acufene, e i dispositivi di mascheramento possono ridurre la sensazione di ronzio.
5. Chiedi al medico farmaci che possano alleviare la gravità dell'acufene. Alcuni possibili farmaci, secondo la Mayo Clinic, includono antidepressivi triciclici, alprazolam e acamprosato.
6. Unisciti a un gruppo di supporto con altri soggetti affetti da acufene, se gli altri metodi non funzionano. Gran parte dell'effetto dirompente è psicologico, quindi imparare a ignorare il ronzio potrebbe essere alla fine il miglior trattamento.