Salute e malattia

Comprendere e gestire l'acufene: cause, trattamenti e strategie di coping

Introduzione

L'acufene, spesso descritto come un ronzio o rumore nelle orecchie, è un problema snervante per chi ne è affetto. Le persone con acufene sentono rumori irritanti, e spesso combattono il rumore interno con rumore esterno come lasciare la televisione accesa o ascoltare musica tutto il giorno. Per chi soffre, c'è speranza. Con il trattamento, i rumori interni possono diventare un po' smorzati, o sparire del tutto. Il trattamento per l'acufene è un test per tentativi ed errori, e ciò che funziona per uno potrebbe non funzionare per un altro. Ma per chi vive con l'acufene, vale la pena provare diversi trattamenti per ottenere finalmente sollievo.

Cos'è l'acufene?

L'acufene è un suono, un fischio, ronzio, ronzio o anche un rumore statico, come se una radio fosse fuori stazione e suonasse nel tuo orecchio. Viene da dentro il corpo piuttosto che da una fonte esterna, ed è un reclamo comune che spinge molte persone da uno specialista per trattamento. La condizione è più spesso vista negli anziani, ma può essere trovata in chiunque a qualsiasi età. Può derivare da problemi con l'orecchio esterno, medio o interno.

Cause dell'acufene

L'acufene può essere causato da un'infezione, liquido nell'orecchio o lesione all'orecchio o al timpano. Questo può essere una lesione da puntura, o danno nervoso causato da rumori forti e improvvisi. L'esposizione a lungo termine a rumori forti può anche danneggiare i nervi, e infine causare acufene. Alcune persone sviluppano acufene a causa di una malattia come sinusite o congestione, che causa problemi temporanei. Alcune condizioni causano acufene permanente. Anche se più di un membro della famiglia può soffrire di acufene, non sembra che sia ereditario. È un problema individuale con cause individuali.

Vivere con l'acufene

Vivere con l'acufene può essere una sfida, specialmente se colpisce entrambe le orecchie. Molti si lamentano di non riuscire ad addormentarsi di notte perché i rumori che sentono sono così forti. I rumori dentro le orecchie possono diventare parte dello sfondo dell'attività quotidiana, ma quando il mondo è silenzioso, il rumore diventa più forte e dirompente. Le persone che vivono con l'acufene trovano che ignorare i rumori che sentono può diventare una sfida, ma molti imparano tecniche per farlo.

Trattamenti per l'acufene

Ci sono alcuni trattamenti di sollievo da banco come T-Gone, Lipoflavonoidi e Arches Tinnitus Formula. Questi trattamenti sono in forma di pillola. Se l'acufene è causato da un particolare problema medico, come un'infezione, trattare il problema può aiutare. Le persone con acufene causato da danno nervoso potrebbero dover trattare gli effetti collaterali dell'acufene, specialmente se è stato diagnosticato come problema permanente. Ciò significa che i medici possono raccomandare tecniche di rilassamento come biofeedback o yoga o prescrivere Valium o Ativan. Un altro consiglio utile è ascoltare musica attraverso auricolari per coprire il rumore.

Prevenzione dell'acufene

Prevenire l'acufene non è sempre possibile, anche se prendersi cura delle orecchie e stare lontano da rumori forti può aiutare. Non puoi sempre evitare infezioni all'orecchio o liquido nell'orecchio, ma fare controlli regolari, mantenere le orecchie asciutte dentro, e vedere un medico al primo segno di problemi o infezione sono tutti buoni modi per prevenire l'acufene. Un altro modo per prevenire danni alle orecchie è indossare buoni dispositivi di protezione o tappi per le orecchie quando sei intorno a rumori forti, specialmente in un luogo di lavoro rumoroso.