Sollievo dall'Otite: Rimedi Naturali e Soluzioni Rapide

Le otiti sono comuni nei bambini e capitano occasionalmente anche agli adulti. Possono essere molto dolorose, specialmente per i piccoli che soffrono anche con infezioni lievi. Le otiti avvengono quando liquidi e batteri si accumulano in qualche parte dell'orecchio, creando pressione dolorosa. Stress, nuoto eccessivo, dieta povera e allergie sono cause comuni. Ci sono buoni rimedi casalinghi per sollievo rapido da provare prima degli antibiotici, ma in ogni caso è bene consultare un medico.

Sollievo dal Dolore

Per alleviare il dolore, usa qualsiasi antidolorifico da banco tranne l'aspirina per i bambini. Advil, Aleve, Motrin, Tachipirina sono tutti efficaci. Bambini: dose minore ogni 4 ore (segui scatola) e soprattutto prima di dormire per aiutarli a dormire. Applica calore all'orecchio spesso con termoforo o panno caldo. Attenzione a non bruciare la pelle. Esistono anche gocce antidolorifiche per orecchie, solitamente su prescrizione, consulta il tuo medico.

Dieta

Cambiamenti dietetici possono alleviare le otiti e prevenirle. Latte, cipolla, bevande fredde peggiorano i mal d'orecchio. Mangia tanta frutta ricca di vitamina C e verdure fresche. Non bere alcol né fumare se hai otite. Cibi piccanti, grassi possono aggravare l'infezione.

Rimedi Casalinghi

Choosenatural.com raccomanda diversi rimedi naturali per otiti. Qualche goccia di succo di cipolla caldo o olio d'oliva in ogni orecchio. Un paio di gocce di acqua ossigenata nell'orecchio può essere efficace. Per bambini molto piccoli, poco latte materno nelle orecchie può aiutare a eliminare l'infezione. Applicando calore, puoi scaldare una tazza di sale o riso caldo, metterla in un calzino e tenere sull'orecchio ~10 minuti.

Consigli Aggiuntivi e Avvertenze

Consulta sempre il medico per otiti, possono essere collegate a condizioni più serie. Tieni la testa sollevata quando possibile per aiutare il drenaggio. Evita il nuoto con otite: peggiora il problema. Puoi provare esercizi di respirazione e yoga se tu o tuo figlio soffrite di otiti croniche. Attenzione: antistaminici e decongestionanti di solito fanno più male che bene per chi ha otite.