Salute e malattia
Il "Block System" si basa sui consigli medici della Dott.ssa Mary Ann Block, Direttrice Medica del Block Center (Dallas, Texas). Specialista in medicina osteopatica: usa le difese naturali del corpo per combattere le infezioni. Include trattamenti domiciliari per infezioni auricolari e respiratorie.
Conoscere la posizione dei linfonodi. Quando il corpo rileva infezione auricolare/respiratoria, i linfonodi accumulano linfa ricca di anticorpi. Durante l'infezione si gonfiano. Il massaggio linfatico riduce il gonfiore e favorisce il rilascio di anticorpi.
Pollici premuti delicatamente ma fermamente al centro della fronte. Trascinare lentamente verso le tempie, poi scendere tra orecchie e guance. Se linfonodi gonfi, si sente rigonfiamento tra orecchie e guance. Se presente, ripetere 3-5 volte.
Pollici sotto il mento. Trascinare verso i bordi della mandibola, poi dritti verso il petto. Linfonodi sotto la mandibola e ai lati del collo. Se gonfiore, ripetere 3-5 volte.
Braccio destro teso in alto, palmo spinge delicatamente contro gabbia toracica destra (stira muscoli intercostali). 1-2 volte. Ripetere a sinistra. Linfonodi sotto l'ascella. Aiuta il drenaggio linfatico polmonare durante infezioni respiratorie.
Lasciare al corpo di usare le difese naturali. Secondo Block, gli antibiotici ostacolano le difese naturali: fungono da sostituto, non permettendo al sistema immunitario di svilupparsi. Per un sistema forte, il corpo deve lavorare contro l'infezione.
Cibi naturali e biologici quando possibile. Cibi non naturali/biologici contengono conservanti, coloranti/aromi artificiali, talvolta antibiotici e ormoni. Spesso non forniscono vitamine/minerali sufficienti per superare infezioni.
Orecchie e udito