Salute e malattia

Sollievo per Orecchie "Scoppiate": Comprendere e Affrontare la Pressione Auricolare

Il desiderio di "stappare" le orecchie si verifica quando la tuba di Eustachio si chiude. La tuba di Eustachio corre verso l'alto dalla parte posteriore del naso all'orecchio medio e permette al fluido di drenare. Il tubo si apre di solito rapidamente per mantenere la pressione uguale dentro e fuori le orecchie. Quando questo tubo rimane chiuso, influisce sull'udito, e la pressione può diventare scomoda. I motivi per cui la tuba di Eustachio può chiudersi includono il rapido cambiamento di altitudine in un aereo, un ascensore o sciare in discesa. Una tuba di Eustachio bloccata di solito si schiarisce da sola, ma alcuni rimedi possono aiutare il processo.

Cosa Vi Serve

  • Gomma
  • Bicchiere
  • Termoforo
  • Panno da lavare

Istruzioni

  1. Sbadigliate ampiamente. Questo è il modo più facile e veloce per stappare le orecchie. A volte le orecchie si aprono immediatamente perché lo sbadiglio equalizza la pressione nella tuba di Eustachio.

  2. Masticate gomma quando decollate e atterrate in aereo. Iniziate a masticare gomma prima che l'aereo decolli e prima che l'aereo inizi la discesa per atterrare. Se volate con un neonato, lasciate che il bambino succhi un biberon durante decolli e atterraggi per alleviare la sua pressione auricolare.

  3. Tenete il naso, chiudete la bocca e fate finta di soffiarvi il naso. Questo a volte apre la tuba di Eustachio per alleviare la pressione. Fatelo delicatamente, e non usate troppa forza perché potrebbe danneggiare i vostri timpani.

  4. Bevete liquidi con un'azione di deglutizione ampia ed esagerata. L'atto normale di deglutire è ciò che la tuba di Eustachio normalmente usa per mantenere la pressione uguale.

  5. Mettete un termoforo impostato su calore basso o un panno caldo sull'orecchio interessato, o orecchi, e lato del collo. Questo può aiutare ad alleviare il disagio.