Rimozione cerume a casa sicura ed efficace: guida all'irrigazione

Il cerume è necessario e naturale: protegge condotti e timpani. L'eccesso crea problemi uditivi; l'irrigazione è il metodo che NIH (USA) e NHS (UK) suggeriscono per uso domestico. Semplice, economica, con oggetti già in casa. La sensazione d'acqua nell'orecchio è spiacevole ma breve e dà sollievo immediato.

Occorrente

• Siringa
• Acqua tiepida
• Misurino liquidi
• Contagocce
• Perossido di idrogeno
• Lavandino

Procedimento

1. Mescolate 3 gocce di perossido di idrogeno in una tazza d'acqua tiepida. Toccate l'acqua: se non sentite caldo né freddo, è tiepida (~temperatura corporea).

2. Riempite la siringa con la miscela. Flickate delicatamente per rimuovere bolle d'aria.

3. Tenete la testa dritta, spostate i capelli. Tirate delicatamente il padiglione verso l'alto: raddrizza il condotto e guida il fluido.

4. Spruzzate la miscela tiepida nel condotto con la siringa.

5. Inclinate la testa sul lavandino: miscela defluisce. Cercate particelle di cerume (gialle/arancioni). Scuotete la testa se serve per rimuovere tutta l'acqua.

6. Ripetete se cerume non esce al primo tentativo. Se ancora nulla dopo altri tentativi, o se dolore/disagio insolito, contattate il medico.