Rimozione tappo di cerume: metodo con olio minerale e doccia

Il cerume e la sua rimozione naturale

Il condotto uditivo produce naturalmente cerume (cerume) come barriera protettiva contro polvere e corpi estranei. L'acqua tiepida della doccia quotidiana basta a pulire il condotto. L'asciugatura richiede solo di tamponare l'orecchio esterno con un asciugamano. Secondo l'Università dell'Alabama a Birmingham, l'eccesso di cerume è la prima causa di ipoacusia temporanea. Il cerume non va mai rimosso con mezzi meccanici. Ammorbidirlo con olio minerale per alcuni giorni e una doccia calda dovrebbero bastare.

Occorrente

• Olio minerale con contagocce
• Un aiutante (facilita le manovre)
• Asciugamano
• Doccia

Procedura dettagliata

1. Visita medica se ipoacusia improvvisa: Il medico esclude cause gravi. Se non è grave, procedere col rimedio casalingo.
2. Preparare l'olio: Mettere un cucchiaio di olio minerale in una ciotolina.
3. Scaldare l'olio a temperatura corporea: Microonde a intervalli di 5 secondi. Testare sul polso interno prima di usarlo. Liquidi troppo caldi/freddi causano dolore o vertigini.
4. Posizione: Sdraiarsi con l'orecchio interessato rivolto verso l'alto.
5. Aprire il condotto: Afferrare il centro del padiglione e tirare delicatamente all'indietro e leggermente verso l'esterno.
6. Instillare l'olio: Usare il contagocce dell'olio per mettere 2-3 gocce. Potrebbe servire l'aiutante (tirare l'orecchio e mettere gocce insieme è complicato).
7. Massaggiare dietro l'orecchio: Rilasciare l'orecchio e massaggiare delicatamente dietro il padiglione per far scendere l'olio.
8. Lasciare agire 5 minuti.
9. Buttare l'olio avanzato: Non riutilizzarlo né rimetterlo nel flacone per evitare contaminazioni.
10. Ripetere una volta al giorno per 5 giorni.
11. Doccia calda: Far scorrere acqua tiepida della doccia nell'orecchio trattato. Girando la testa per svuotarlo, il cerume ammorbidito dovrebbe uscire. Ripetere se necessario.
12. Asciugare l'orecchio esterno: Con un panno morbido.
13. Asciugare il condotto con phon: Phon su minima potenza, tenuto ad almeno 7-8 cm dall'orecchio. Se l'orecchio esterno brucia, è troppo vicino. Tirare l'orecchio come al punto 5 favorisce la circolazione dell'aria.

Note di sicurezza

• Non usare se: perforazione timpanica nota/sospetta, dolore, fuoriuscita di pus/sangue, tubi di ventilazione.
• Se il tappo persiste dopo il trattamento, consultare un otorinolaringoiatra.