Alleviare la pressione e i blocchi auricolari: rimedi casalinghi efficaci

Le orecchie tappate sono un problema comune associato a raffreddore, influenza, allergie o accumulo di cerume. Le tube di Eustachio si ostruiscono, causando l'interruzione del flusso d'aria. La condizione è dolorosa e può influenzare l'udito se l'infezione è grave. Una visita dal medico può essere necessaria in alcuni casi, ma il sollievo spesso può essere raggiunto a casa. Impara come alleviare le tue orecchie tappate con semplici trattamenti casalinghi.

Cose che ti serviranno

• Decongestionante orale
• Perossido di idrogeno

Istruzioni

1. Deglutisci con forza alcune volte per aiutare a sturare le orecchie. Chiudi la bocca mentre lo fai per un migliore effetto. Il sollievo sarà temporaneo ma puoi ripetere la deglutizione tutte le volte che desideri. Un'altra semplice azione meccanica che puoi fare è sbadigliare ampiamente diverse volte.

2. Ottieni sollievo dalle orecchie tappate tentando di forzarne l'apertura. Fai un respiro profondo mentre pizzichi le narici insieme e chiudi la bocca. Tenta di soffiare l'aria fuori. Se senti un "pop", hai aperto con successo le tube di Eustachio nelle orecchie. Sfortunatamente, questo trattamento può fornire solo un temporaneo sollievo dalla tua condizione.

3. Visita la tua farmacia locale per un decongestionante orale. Questi farmaci da banco possono fornire sollievo restringendo il flusso sanguigno ai vasi gonfi. Questa riduzione permette il flusso d'aria nelle tube di Eustachio e allevia la congestione.

4. Fai una doccia calda per aiutare a sturare le orecchie. Lascia che il vapore si accumuli mentre ti lavi per 15 o più minuti. Il calore e l'umidità aiuteranno ad ammorbidire il cerume se è la causa dei tuoi problemi di congestione. Una volta ammorbidito, puoi rimuovere il cerume sciacquandolo con acqua tiepida del rubinetto da una siringa a bulbo. Asciuga accuratamente le orecchie dopo per aiutare a prevenire la crescita batterica.

5. Metti un paio di gocce di perossido di idrogeno nelle orecchie ogni giorno. Questo rimedio aiuterà a eliminare le infezioni comuni e impedirà ai germi di proliferare.

6. Consulta un medico generico o uno specialista dell'orecchio se la tua congestione non si risolve entro pochi giorni. Potresti avere un'infezione che richiede antibiotici, o un medico potrebbe dover sciacquare le tue orecchie per permettere il flusso d'aria nelle tube di Eustachio. Nei casi gravi, potrebbero dover essere inseriti tubi nelle orecchie per fornire una ventilazione sufficiente.