Come smettere di insufficienza renale

insufficienza renale o insufficienza renale , si verifica quando i reni rimuovono più efficacemente i liquidi in eccesso , sali ( elettroliti ) e prodotti di scarto . Disfunzione renale portano a eccesso accumulo di sostanze nel corpo . Questa condizione pericolosa per la vita sviluppano soprattutto quando si soffre di ipertensione non controllata e diabete . Farmaci, malattie autoimmuni, calcoli renali , infezioni e lesioni anche causare. La malattia renale è asintomatica nelle sue prime fasi , ma alla fine si avverte stanchezza , perdita di peso , nausea , feci sanguinolente e gonfiore alle mani e ai piedi . Cambia stile di vita e l'intervento medico può interrompere l' influenza di insufficienza renale . Istruzioni
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cambiare la vostra dieta . Concentrarsi su una dieta ricca di carboidrati complessi e povera di proteine ​​e colesterolo . Il tuo corpo lavora di più per abbattere le proteine ​​nel corpo , e vasi blocchi di colesterolo nel sangue , comprese quelle che portano ai reni , secondo il National Kidney Diseases e urologiche Information Clearinghouse ( NKUDIC ) . Il medico può consigliare un dietista che vi aiuterà a creare un piano alimentare per ridurre al minimo l'insufficienza renale .
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Mangiare cibi a basso contenuto di potassio . Alimenti potassio alti , come banane , spinaci, kiwi e agrumi , sono generalmente sani , ma aggravano reni già danneggiati. La Mayo Clinic suggerisce di mangiare cibi a basso potassio come mele, fragole, uva , fagiolini e cavoli .
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Evitare cibi contenenti quantità eccessive di sodio . Gli alimenti che contengono grandi quantità di sodio includono cene surgelati , in scatola buona , ristorante antipasti , patatine, salumi , pancetta e formaggi fusi . Leggere le etichette perché anche cereali e alimenti dietetici contengono sodio . I Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC) raccomanda di consumare non più di 1.500 mg di sodio al giorno , o 1 cucchiaino di sale da tavola , se ha una malattia renale cronica .
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controllo cause alla base della insufficienza renale come ipertensione e diabete . Perdere peso e l'esercizio riduce le possibilità di sperimentare ulteriori danni ai reni . Esercizi semplici come camminare, nuotare e calorie in bicicletta ustioni . Hai bisogno di esercitare almeno cinque volte a settimana per 30 minuti . MedlinePlus dice anche che si dovrebbe smettere di fumare . I medici possono prescrivere farmaci per il trattamento di condizioni croniche .