Come Detox fegato Uso Blu alghe verdi

Spirulina è un'alga blu-verde che viene comunemente utilizzato per la disintossicazione del fegato . Esso contiene aminoacidi, minerali , zuccheri ramnosio ed enzimi . Operatori sanitari alternativi sostengono che può proteggere il fegato dai danni e contribuire a migliorare la salute delle persone affette da cirrosi ed epatite cronica . Cose che ti serviranno
Spirulina
Verdure crude
frutta fresca
magra proteine ​​della carne
di Apple aceto di sidro di
acqua distillata

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1

iniziare ogni giorno con 200-500 g di acerbo ( verde) papaya , con la pelle . Frullare la papaya nel frullatore con altra frutta fresca tropicale . Aggiungere un cucchiaio di aceto di mele . Bere il mix e attendere 20 minuti , poi 10 g di spirulina .
2

Mangiare cibi alcalinizzanti , come frutta e verdura , per il pranzo . Includere una porzione (circa le dimensioni del palmo della mano ) di proteine ​​magre , come pollo, vitello o pesce . Aggiungere pepe di cayenna, aceto di sidro di mele e olio d'oliva al cibo . Questo può essere miscelato insieme come spogliatoio e versò sulla vostra insalata . Cospargere spirulina sui vostri alimenti .
3

Bere almeno 1/4 del peso del vostro corpo in once di acqua al giorno distillata . Per esempio, se siete £ 120 , bere 30 oz.of acqua . Aggiungere 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele per ogni 30 once di acqua distillata .
4

Mangiare frutta fresca , verdure e una porzione supplementare di proteine ​​magre . È inoltre possibile ricaricare i vostri cibi con spirulina . Peso 20 minuti dopo il pasto e prendere 5 g di spirulina .