Come Detox alluminio dal corpo

L'alluminio è più abbondante del metallo della terra . Nel suo stato naturale , non è nocivo . Perché è così abbondante , è utilizzato in molti dei nostri prodotti di uso quotidiano . Poiché l'alluminio è alterata e abusata , si accumula nei nostri tessuti o organi del corpo , che porta alla tossicità di alluminio . Questo può portare a molte condizioni fastidiose come il morbo di Alzheimer , il fegato e malattie della pelle , problemi gastrointestinali , bruciori di stomaco , disturbi di apprendimento e disabilità , e la fatica . Cose che ti serviranno
Fresh lemonsApple pectinKelp supplementsTurmericFoot ammollo basinEpsom saltsSea sale
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Aggiunte
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Aggiungi pectina di mele alla vostra routine quotidiana . Mela pectina lega con metalli nel corpo e impedisce loro di assorbimento nei tessuti , e li espelle dal sistema . È possibile ottenere pectina di mela direttamente da una fresca , mela cruda , o acquistare in polvere o in compresse dove si vendono integratori .
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Avere po 'di succo di limone . Spremere la metà di un limone fresco in una tazza di acqua calda due volte al giorno è uno dei modi migliori per aiutare il vostro corpo disintossicare da metalli come l'alluminio . L'acido citrico nel succo di limone aiuta a spostare i metalli fuori dalle cellule e tessuti e nel sistema dove può quindi essere eliminato .
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Kelp (alghe) aiuta con la disintossicazione del corpo assorbendo metalli nel corpo , proprio come assorbe i metalli nell'oceano . Questo assorbimento di essi impedisce loro di essere assorbiti dal corpo e aiuta nella loro escrezione . Il modo più semplice per aggiungere fuco alla vostra routine quotidiana è come un integratore nutrizionale , disponibile presso la maggior parte dei negozi di alimentari di salute o la nutrizione .
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curcuma è una spezia che è anche un antiossidante che combatte i radicali liberi e sostanze tossiche . Si disintossica delicatamente il fegato ei reni, entrambi i quali sono affetti da alluminio . La curcuma è disponibile come supplemento o può essere aggiunto agli alimenti come spezia in polvere .
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Concedetevi un bagno detox . Sia che si immergere solo i piedi - o tutto il tuo corpo - un bagno detox aiuterà a disegnare le tossine , come l'alluminio fuori dei tessuti e fuori del corpo . Per disintossicarsi attraverso i piedi , riempire una bacinella piede con acqua calda come si può stare comodamente . Aggiungere 1/2 tazza di sale Epsom e 1/2 tazza di sale marino . Mettere a bagno i piedi per almeno 35 minuti o fino a quando l'acqua si raffredda . Lavare i piedi con acqua tiepida e strofinare delicatamente la pelle asciutta per eliminare le tossine espulse .
Cosa eliminare
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eliminare alluminio contenente prodotti per la salute e la bellezza . Leggere le etichette sui deoderants , dentifrici , e anche negli antiacidi da banco . Tutti contengono alluminio che può aggiungere fino a livelli tossici nel corpo .
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eliminare pentole in alluminio . Più moderna pentole in alluminio , e pentolame impartire alluminio nei nostri alimenti . Utilizzare acciaio inox o in vetro per impedire l'aggiunta più alluminio per il vostro corpo mentre si sta disintossicante .
8

Attenzione degli additivi alimentari . Leggere le etichette alimentari diligentemente come etichette per la salute e prodotti di bellezza . Certi farine , lieviti ed altri additivi contengono elevate quantità di alluminio . Devono essere evitati .
9

Eliminare potabile da lattine di alluminio . Livelli di alluminio di perdite nei prodotti in essi contenuti.