Primo Soccorso per Ipotermia: Riconoscere e Scaldare una Persona

Secondo il Dr. Benjamin Wedro di WebMD, quando la temperatura corporea scende sotto 35°C (95°F) o 37°C centigradi, si ha ipotermia. L'ipotermia si caratterizza per un aumento del flusso sanguigno verso organi vitali (cervello, reni, cuore, polmoni) dalla pelle e estremità. Durante questo processo, l'attività elettrica del sistema cardiaco e nervoso centrale rallenta in risposta allo stato di freddo. Se non scaldata in tempo, l'ipotermia può causare insufficienza d'organo e morte.

Cosa Serve

• Coperte
• Asciugamano
• Rifugio caldo
• Bevande calde, non alcoliche, non caffeinate
• Acqua calda
• Telefono

Istruzioni

1. Coprire testa e collo della persona ipotermica con cappello e sciarpa se disponibili. Rallenteranno la dispersione di calore dalla testa. Spostare la persona in un rifugio caldo e asciutto. Rimuovere eventuali vestiti bagnati che accelerano il raffreddamento. Asciugare delicatamente la pelle con un asciugamano. Secondo MayoClinic.com, movimenti bruschi o improvvisi possono mandare inadvertitamente sangue freddo al cuore, causando aritmie e possibile shock cardiaco. Mettere vestiti asciutti alla persona se cosciente e inizia a tremare in ambiente caldo. Questo potrebbe bastare a invertire il processo ipotermico, secondo esperti di MedicineNet.

2. Chiamare i servizi medici d'emergenza (EMS). Potranno valutare la gravità. WebMD spiega che se la temperatura scende sotto 30°C (86°F), la capacità di tremare si perde e servono gli EMS.

3. Mantenere la testa coperta. Coprire la persona asciutta e vestita con coperte e carta stagnola se disponibile. Se l'individuo mostra confusione o difficoltà funzionali, potrebbe servire contatto pelle-a-pelle con coperte su entrambi per alzare la temperatura. Il contatto pelle-a-pelle si ottiene semplicemente sdraiandosi accanto alla persona.

4. Monitorare la respirazione. Se la persona non sembra respirare, iniziare RCP se capaci o attendere paramedici. Dare a una persona cosciente bevande calde non alcoliche né caffeina: cioccolata calda, sidro di mele, tisana. Preparare impacchi caldi immergendo stracci o piccoli asciugamani in acqua calda. Non usare acqua bollente: può ustionare se la persona ha geloni. Applicare impacchi solo a inguine, ascelle, collo e torace. Attendere paramedici.