Irrigazione del seno Ricette

Molte persone che soffrono di ricorrenti problemi nasali come le allergie, infezioni del seno , la congestione e irritazioni hanno scoperto che l'irrigazione nasale è un modo efficace per curare e anche prevenire i sintomi . In realtà , alcuni medici raccomandano che le persone scovare i loro seni al giorno . Sono disponibili soluzioni over- the-counter , oppure è possibile creare una soluzione , utilizzando una ricetta irrigazione del seno . Qual è la irrigazione del seno ?

Sinus irrigazione può essere paragonato a ripulire i filtri della vostra casa . E ' fondamentalmente utilizzando un risciacquo salino per scovare la cavità del seno e liberare i vostri passaggi nasali della sporcizia , pollini e batteri che hai respirato dentro Sinus irrigazione può essere fatto utilizzando una siringa a bulbo a schizzare una soluzione salina nella cavità nasale . È inoltre possibile utilizzare una pentola neti , disponibile presso drogherie e negozi di alimenti naturali , a versare la soluzione nel naso . Si può provare a tenere il liquido nella cavità nasale ( da trattenere il respiro ) o lasciarlo defluire rapidamente . Alcune persone preferiscono soffiare il naso una volta che sono finiti . È possibile ripetere il processo , se necessario .
Come aiuta irrigazione del seno

La cavità nasale spesso si riempie di muco stagnante . Sinus irrigazione è utile perché pulisce la cavità nasale . Idrata anche la cavità nasale e può ridurre la secca , screpolata sentendo dentro il naso che si può verificare dopo un raffreddore . Ciò è particolarmente utile per le persone che hanno irritato i loro passaggi nasali ripetutamente soffiando il naso . Molte persone riferiscono di sentirsi meno congestionata dopo una irrigazione nasale .

Irrigazione nasale Ricette

maggior parte dei medici preferisce pazienti di utilizzare una soluzione isotonica per l'irrigazione nasale. Questo tipo di soluzione è una migliore corrispondenza per la concentrazione di sale trovato nei vostri fluidi corporei . Non si dovrebbe mai usare sale da tavola , perché contiene troppi additivi. Invece , utilizzare l'inscatolamento o sale kosher . È possibile aggiungere o ridurre gli ingredienti per soddisfare il vostro gusto personale . Qui ci sono due varianti della miscela salina .

• Semplice Soluzione salina : Combine ¼ cucchiaino . di sale e 1 tazza di acqua calda distillata . Agitare la miscela in una bottiglia prima di utilizzarlo per l'irrigazione . • Buffered Saline Soluzione : Unire 1-2 tazze di acqua tiepida , 1 o 1 ½ heaping cucchiaino . di conserve o sale kosher , e 1 cucchiaino . bicarbonato di sodio . Agitare la miscela fino a quando tutto è sciolto .