Trauma: Definizione, Cause ed Effetti a Lungo Termine

Definizione

Trauma è una ferita psicologica risultante da evento o serie eventi che sopraffanno capacità individuo di coping. Traumatizzante descrive qualcosa che causa trauma.

Cause Comuni

• Disastri naturali, incidenti
• Violenza, abuso, aggressione
• Negligenza, specialmente in infanzia
• Guerra, spostamento
• Emergenze mediche

Effetti

• PTSD, ansia, depressione
• Dissociazione, frammentazione memoria
• Sintomi somatici, dolore cronico
• Difficoltà relazionali, problemi fiducia
• Abuso sostanze come meccanismo coping

Trattamento

Terapie evidence-based includono EMDR, CBT focalizzato trauma, esposizione prolungata, somatic experiencing. Intervento precoce migliora prognosi.