Ernia del disco Relief

Un ernia del disco , chiamato anche rotto o scivolato disco, è una delle cause più comuni di mal di schiena , secondo l' American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS ) . In molti casi , l' ernia del disco migliora lentamente senza intervento , ma alcuni casi può richiedere farmaci o interventi chirurgici per fornire sollievo . Stile di vita Modifiche

Mayo Clinic raccomanda di evitare attività faticose quando si verifica il mal di schiena . Evitare il sollevamento di carichi pesanti , curvare o seduti per un tempo prolungato . Provate ad impegnarsi in attività fisica leggera , come tollerato per mantenere la flessibilità e prevenire la rigidità muscolare .
Sollievo per i casi lievi

Inizio opzioni di trattamento comprendono alternando impacchi di ghiaccio e calore e l'assunzione di un farmaco anti -infiammatorio over- the-counter come l'ibuprofene . Un medico può prescrivere narcotici prescrizione o iniezioni di steroidi per i casi che non rispondono alla over-the - counter farmaci . Il AAOS raccomanda anche 1-2 giorni di riposo a letto per alleviare il forte dolore alla schiena .
Soccorso Chirurgico

casi gravi può essere necessaria una discectomia per rimuovere l' ernia disco , secondo Medline Plus . I pazienti ricevono anestesia spinale o generale prima della chirurgia , e la maggior parte può andare a casa il giorno stesso . I rischi della chirurgia includono reazione all'anestesia , danni ai nervi e mal di schiena in corso dopo l'intervento chirurgico .