Chi dolore sciatico

dolore sciatico può essere grave e limitare la possibilità di fare attività quotidiane e gli hobby . Ci sono diverse ragioni si possono sviluppare dolore sciatico . Ci sono anche una varietà di opzioni di trattamento disponibili. Per gestire pienamente questa condizione , è necessario capire perché sta succedendo e quindi svolgere un ruolo attivo nel vostro piano di trattamento . Ecco alcune informazioni di base su questa condizione e le opzioni per il trattamento. Identificazione

sciatica è un termine generico usato per i sintomi di dolore che può iniziare nella bassa schiena e poi irradiare alle natiche e giù una o entrambe le gambe . Ci può essere o non essere bruciore o formicolio , così come intorpidimento e debolezza nelle gambe e nei piedi . Il nervo sciatico è un nervo grande che ha origine nella parte bassa della schiena e viaggia verso il basso la parte posteriore della gamba per le dita dei piedi . Si collega il midollo spinale ai muscoli posteriori della coscia , la parte esterna della coscia , nonché i muscoli della gamba e piedi più basso . L'immagine qui mostra il nervo sciatico in giallo . Il rosso illustra come il dolore può percorrere questo nervo . Sciatica può essere lieve e risolvere nel giro di poche settimane . Può anche essere molto debilitante e durano per anni .
Cause

I sintomi si verificano quando c'è la pressione sul nervo sciatico . In molti casi questa pressione si verifica a causa di cambiamenti nella colonna vertebrale . Questo accade perché le radici nervose del nervo sciatico uscita attraverso la colonna vertebrale . La colonna vertebrale è costituito dalle ossa o vertebre . Tra la vertebra sono dischi , di forma rotonda con un centro gelatinosa . Questi dischi creano spazio tra le vertebre che consente la schiena di circolare e agiscono come ammortizzatori . Sciatica può verificare se c'è la pressione sul nervo reale o le radici nervose a causa di un disco rotto o ernia . Un ernia del disco si verifica quando il disco scivola fuori posto , ma rimane intatto . Un disco rotto è quando il disco si sposta non solo la posizione , ma anche rompe , permettendo la gelatina come centro di fuggire . Modifiche alla struttura delle vertebre possono anche creare pressione sul nervo sciatico . Ciò si verifica con malattie come la stenosi , spondilolisi o spondilolistesi . Tutte queste condizioni causano un restringimento dello spazio attraverso il quale le radici del nervo sciatico escono dalla colonna vertebrale , comprimendo il nervo . Altre cause di sciatica includono osteoporosi e fratture vertebrali . Cause meno comuni sono tumori o infezioni . Con tutte queste condizioni , l'infiammazione può verificarsi così che esercitano un'ulteriore pressione sul nervo . Tutti questi cambiamenti possono causare anche la faccia tosta di essere compresso sia leggermente o significativamente . Poiché il nervo è compresso , impulsi nervosi non possono viaggiare più dalla colonna vertebrale per le gambe ei piedi . Il risultato può essere debolezza muscolare e intorpidimento .

Trattamenti convenzionali medici

Le opzioni di trattamento dipendono da ciò che è effettivamente causando pressione sul nervo sciatico . Se avete a che fare con un disco rotto potrebbe essere necessario un intervento chirurgico . Chirurgia di fusione spinale può essere richiesto anche se la pressione è dovuta alla malattia. Questa chirurgia rimuove alcuni dell'osso vertebrale che a sua volta può alleviare la pressione sul nervo . Se non avete bisogno subito un intervento chirurgico , è possibile provare le iniezioni che distribuiscono farmaci anti infiammatori direttamente alla zona problema . Se l'iniezione viene eseguita correttamente, l'infiammazione diminuisce con la pressione sul nervo . I farmaci come i farmaci anti-infiammatori , antidolorifici e miorilassanti possono essere utilizzati anche per curare i sintomi .
Trattamenti alternativi

Alcuni pazienti trovano sollievo con la chiropratica , che può effettuare regolazioni manuali per contribuire ad alleviare la pressione. L'agopuntura può anche essere provato . Terapia fisica e regolare esercizio dolce sono componenti importanti di un programma di cura della schiena . Imparare a muoversi correttamente e con buona meccanica del corpo è un passo essenziale nella prevenzione e nella gestione delle sue condizioni. L'esercizio fisico regolare mantiene i muscoli forti e flessibili . Il più forte e più flessibile il vostro corpo è il meno stress viene posto sul corpo durante le attività quotidiane . Se i muscoli si indeboliscono a causa di sciatica , poi diventano anche stretto e la capacità di muoversi saranno limitati . Questo a sua volta porterà a più dolore . Inoltre , i muscoli più forti sono meno sensibili alle lesioni . Questo significa che se si lavora su rafforzare i muscoli mentre si recupera da sciatica , sarete meno probabilità di ri- ferirsi , come si torna alla normale attività .

Considerazioni

Trattamento sciatica è molto difficile e spesso richiede provare diverse tecniche . Dal momento che ci sono molte cause per la sciatica e perché ognuno sperimenta sintomi in modo diverso , non esiste una cura magica . La chirurgia è sempre l'ultima risorsa , ma ci sono momenti in cui è necessario a causa di forti dolori o compressione del nervo . Alcune persone ottenere sollievo immediato da iniezioni e per gli altri non funzionano affatto. Lo stesso vale con la chiropratica e l'agopuntura . Per sicurezza , si dovrebbe avere un medico o fisioterapista progettare il vostro programma di esercizio . Con condizioni come l'osteoporosi e stenosi , alcuni esercizi sono controindicati , mentre altri sono particolarmente utili . Le persone con sciatica devono essere trattate come individui e avere un programma progettato specificamente per la loro condizione e le esigenze uniche .