Rimedi per la raucedine

laringite si verifica quando la laringe diventa gonfio o irritato , causando la voce per diventare rauca o stridula , o per andare via completamente per un breve periodo . Laringite in genere dura circa due settimane , ed è spesso causata da reflusso acido o un virus come il comune raffreddore . La condizione può essere accompagnata da un mal di gola o un lieve rialzo febbrile , a seconda della causa , ma di solito si può trattare laringite a casa . Vocal Resto

riposare la voce per dare il vostro tempo laringe per guarire . Non sussurrare , in quanto questo provoca corde vocali per la tensione . Parla con calma e evitare di parlare ad alta voce o urlare . Laringite può comportare la perdita completa della tua voce , se questo si verifica , non tentare di parlare fino a quando la voce torna

Soda

corde vocali a secco possono causare . la tua voce al suono rauco , così bere molti liquidi . Evitare la caffeina e alcol , che hanno un effetto di essiccazione . Bere molta acqua , calde tisane e succhi di frutta . Idratare la gola da succhiare caramelle e pastiglie per la gola . Fare dei gargarismi con acqua salata più volte al giorno .
Decremento congestione nasale

congestionate vie nasali causano la gola di rimanere a secco , provocando laringite . Ridurre la congestione nasale utilizzando uno spray salino quotidiano . Non prendere decongestionanti , in quanto questi farmaci rendono i passaggi nasali e la gola troppo secca .
Secco Ambiente

calore secco può anche causare laringite , soprattutto durante l'inverno . Utilizzare un umidificatore per aggiungere umidità all'aria . Respirare in vapore caldo da una doccia o un tè caldo può anche inumidire la gola e passaggi nasali .
Acid Reflux

Laringite volte è causata da reflusso acido , ed è spesso il primo sintomo della malattia da reflusso gastroesofageo o MRGE . Prendere riduttori di acido per ridurre i sintomi della laringite . Consultare il medico se il laringite non va via entro due settimane o diventa un problema cronico .
Considerazioni

fumatori asciuga la gola e danneggia la laringe . Evitare di fumare se si è affetti da una voce roca . Evitare il fumo passivo pure.