Salute e malattia
Il costante ronzio nelle orecchie è noto con il nome medico di acufene, che si applica a qualsiasi rumore anomalo nelle orecchie. L'acufene può essere localizzato in una qualsiasi delle quattro parti dell'orecchio e ha una varietà di cause e trattamenti. In alcuni casi uno o più di essi possono portare sollievo ma a volte nulla funziona. Parlare con il tuo medico e ottenere una valutazione approfondita dovrebbe essere il primo passo in ogni caso.
Ronzio, sibilo o altro rumore che sembra provenire dalle orecchie è un reclamo comune. Secondo l'American Hearing Research Foundation, si stima che 36 milioni di americani lo sperimentino in qualche misura. Ma è un sintomo, non una malattia in sé. L'acufene può provenire dall'orecchio esterno, l'orecchio medio, l'orecchio interno, o il cervello stesso. Qualsiasi cosa blocchi il tuo udito può rendere i normali suoni corporei più prominenti.
Ma i rumori fastidiosi e persistenti che possono portarti alla distrazione sono un'altra questione. La causa più frequente di acufene è il danno ai nervi nell'orecchio interno. L'esposizione a rumori eccessivamente forti, sia da macchinari che da musica "head banger", può causare danni alle cellule ciliate microscopiche che trasformano le vibrazioni in segnali nervosi. Raramente, l'acufene può segnalare qualcosa di molto sbagliato dentro il cervello — un aneurisma (un punto debole in un vaso sanguigno che si gonfia) o alcuni tipi di tumore cerebrale.
Alcune cose molto basilari che sono buone per la tua salute generale possono aiutare con l'acufene, anche. Dormi a sufficienza, tieni sotto controllo la pressione sanguigna e fai esercizio regolare. Evita l'esposizione a suoni e rumori forti. Riduci stimolanti nervosi come caffeina e nicotina. Per alcune persone, il biofeedback è stato riportato come utile. Poiché l'acufene è spesso al suo peggio quando tutto è silenzioso, prova a usare rumori mascherati.
I Dott. Sergei Kotchkin e Richard Tyler, scrivendo su The Hearing Review, hanno scoperto che il 60% dei sofferenti di acufene ha sperimentato un certo sollievo usando un apparecchio acustico e più di uno su cinque ha riportato un miglioramento maggiore.
Antidepressivi, tranquillanti e miorilassanti hanno mostrato qualche effetto benefico in alcuni, ma non tutti i pazienti con acufene. In parte potrebbe essere che trattare la depressione che deriva dal far fronte al rumore li aiuti a sentirsi meglio. Oppure, se l'acufene è legato allo stress, allentare i muscoli della mandibola può aiutare a migliorare la situazione. Anticonvulsivanti come fenitoina (Dilantin), primidone (Mysoline) e acido valproico (Depakene) hanno mostrato qualche utilità nel ridurre l'acufene.
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