Quali sono i vantaggi di depressione ?

La depressione , una condizione medica grave , colpisce uomini, donne e bambini . Le conseguenze della depressione , inclusa la cattiva salute fisica e mentale , sono ben documentati . I vantaggi di depressione non pensavano sempre evidenti sono sostanziali e molto utile . Importanza

I sintomi della depressione includono sentimenti di ansia , tristezza , apatia , senso di colpa e disperazione , così come dolori e dolori , alterazioni dell'appetito , disturbi del sonno , e pensieri di suicidio . Il superamento di questi sintomi spesso porta a una migliore salute generale sia mentalmente che fisicamente .
Considerazioni

Depressione , uno dei problemi di salute mentale più comuni nel mondo , rimane uno dei più sotto trattamento . Quando affrontate , ha riconosciuto , e trattato cambiamenti di personalità , la salute , la fiducia , e le prospettive emergono .
Expert Insight

Dr. Paul Keedwell , dell'Istituto di Psichiatria del Kings College di Londra , esperto di disturbi dell'umore sostiene che tutte le persone sono suscettibili alla depressione di fronte a stress. Keedwell sostiene che la depressione non è un difetto umano, ma un meccanismo di difesa umana . Depressione lieve e moderata impone una revisione sano di circostanze personali .

Vantaggi

Un articolo pubblicato nel febbraio 2008 BBC News Magazine ha osservato che il fatto che la depressione è stato intorno per ed è sopravvissuto così a lungo , ( nel lontano l'uomo delle caverne ) e non è stato expunges di evoluzione , punta a concludere che la depressione ha aiutato il genere umano diventa più forte , e aiutato l'umanità a sopravvivere .
funzione

De . Keedwelll sostiene che la depressione può aiutare una persona a passare da o fuori da una brutta situazione , distruttivo , o abusivo . Si può rendere le persone cambiano, trovare nuove carriere e la direzione , e rivedere le aspettative non realistiche .
Potenziale

depressione può generare resistenza e scatenare la creatività secondo gli studi condotti dal Dr. Keedwell . Gli studi concludono inoltre che la depressione può aumentare l'empatia e la compassione come malati diventano più in sintonia per e consapevole dei sentimenti degli altri e carenze .