Le 5 fasi del dolore

Elisabeth Kübler - Ross , psichiatra che era influente nella creazione del movimento hospice , hanno notato che coloro che subiscono il dolore comunemente passa attraverso cinque fasi . Il dolore è diverso per ogni persona . Non ogni persona sperimenta tutti questi sentimenti , ei sentimenti non sempre accade nell'ordine Kubler- Ross delineato . Eppure , Kubler- Ross ha identificato un modello comune nel processo di lutto . Denial

Le sensazioni emotive che si verificano dopo una morte a volte sono in ritardo . C'è a volte un torpore emotivo e una negazione che la perdita mai si è verificato in primo luogo. Quelli negazione vivendo spesso le distanze da coloro che li ricordano della loro perdita , e possono diventare completamente socialmente isolati . La negazione può anche iniziare prima la persona amata passa anche via quando la persona amata sviluppa una malattia terminale .
Anger

rabbia può venire in una varietà di forme e può essere agito in modo esplosivo o tenuti verso l'interno in modo cova . La rabbia a volte può essere diretta verso i defunti amata , con la griever accusando il partito amata per lasciare . La rabbia potrebbe anche essere diretta verso se stessi , o la griever potrebbe incolpare qualcun altro per la morte del suo amato . Ci potrebbe anche essere la rabbia generale sul fatto che la perdita si è verificata in primo luogo .
Contrattazione

Alcune persone cominciano a sentire che sono responsabili la morte e il sentirsi in colpa del sopravvissuto , desiderando che sono state scattate in luogo dei defunti amata . Altri ritengono che se cambiano un comportamento particolare , i defunti possono tornare in vita . Non tutti gli individui in questa fase necessariamente pensare coscientemente di poter contrattare con la morte , ma tendono a gettarsi nel lavoro caritativo per ragioni emotive complesse .
Depressione

una realizzazione della finalità della morte colpisce il griever , la depressione è comune . La depressione è una delle emozioni più comuni sperimentato dopo una perdita e può creare i consueti effetti di depressione , compresa una perdita di energia , intorpidimento e pensieri negativi . Se il defunto amato commesso suicidio , depressione e rabbia può portare il griever a voler seguire i defunti amata . La depressione può anche ridurre la durata del depresso, che si verifica comunemente con vecchie coppie sposate .
Accettazione

Anche se un individuo può sentire che egli accetta l'inevitabilità della morte , la fase di accettazione può ancora essere difficile da raggiungere. Durante una accettazione , altre fasi di dolore diminuiscono . Mentre alcune perdite sono impossibili da ottenere completamente finita, coloro che hanno raggiunto la fase di accettazione si sente che si può tornare alla vita di tutti i giorni . La parte più importante di questa fase è per quelli in lutto per sentire che possono ancora godersi la vita .