A proposito di fatti grave depressione

Spesso si sente qualcuno dire: "Mi sento depresso ". Quella persona può sentirsi triste per la morte di un amico , una perdita di lavoro o un'occasione mancata . Questo tipo di depressione , denominata "depressione situazionale " è una reazione a un singolo evento e in genere facilità dopo un ragionevole lasso di tempo . Tuttavia , depressione grave , detta anche depressione clinica o maggiore, è una profonda sensazione opprimente di morte e tristezza che è con voi non importa ciò che le circostanze sono . Grave depressione è un disturbo mentale debilitante che di solito non si risolverà senza trattamento medico . Sintomi

Se soffre di depressione grave , si sente una "nuvola" di disperazione e tristezza su di voi in ogni momento. Ti senti senza speranza , come se non hai niente per guardare al futuro e si sente completamente impotente a porre rimedio alla situazione. Si può sentire come se hai perso la capacità di provare gioia e piacere ; si rischia di perdere ogni interesse nella vostra famiglia e gli amici , il lavoro e le attività che una volta che piacevano . Altri sintomi di grave depressione includono fluttuazione del peso , disturbi del sonno , perdita di energia , perdita di concentrazione , problemi di memoria , disturbi psicomotori e sentimenti di odio di sé , inutilità o senso di colpa .
Causa

Secondo la Mayo Clinic , i ricercatori concordano sul fatto che la depressione grave è probabilmente il risultato di una combinazione di fattori genetici , biologici e ambientali . Genetics è stato trovato per essere un probabile colpevole nel formare una predisposizione per la depressione . La malattia mentale tende a funzionare in famiglie . Se si dispone di un genitore o un parente stretto con la depressione , si sono a più alto rischio di sviluppare la malattia . Biologicamente parlando , molta evidenza è stata trovata per suggerire che i cambiamenti nella struttura del cervello e dei livelli di neurotrasmettitori affliggono le persone con la depressione . Ultimo , stress ambientali si ritiene di svolgere un ruolo importante nello scatenare l'insorgenza della depressione .
Depressione e del suicidio

Secondo i Help Guide , pose depressione un grave rischio per il suicidio . Pensieri di morte e di contemplazione del suicidio sono comuni sintomi di depressione , e la disperazione che è tipicamente caratteristica delle persone depresse possono stimolare solo sul desiderio di morte . Una persona suicida sarà molto spesso danno segnali di pericolo o addirittura verbalizzare la sua intenzione di togliersi la vita . Segnali come questo non dovrebbero mai essere ignorati ; sempre prendere sul serio intervenendo e ottenere l'aiuto professionale persona suicida .
Fattori di rischio

Avere una predisposizione genetica o biologica per la depressione non significa che si diventa depresso . Secondo la Mayo Clinic , ci sono alcuni " fattori di rischio" che possono innescare il primo episodio depressivo , in sostanza , dando il via la depressione . I fattori di rischio includono la povertà , abuso di sostanze , prescrizione di farmaci , malattia fisica o invalidità , la morte di una persona cara , il suicidio di un parente stretto , traumi infantili o abuso o finanziarie difficoltà .
Diagnosi

il medico prima fare un esame fisico completo per escludere qualsiasi motivo fisiologico per la vostra condizione . Ti verrà indirizzati ad un professionista della salute mentale . Secondo Depressione Guida , il tuo medico di salute mentale farà una diagnosi basata sui sintomi , come indicato nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali ( DSM - IV) , e test psicologici , come il Beck Depression Inventory .


Trattamento

Fortunatamente , grave depressione è curabile . Il trattamento più comune per la depressione è una combinazione di farmaci e psicoterapia ( terapia della parola ) . Tipicamente il vostro medico di salute mentale prescriverà un antidepressivo come il Prozac , Paxil o Zoloft . Si dovrebbe cominciare a sentire gli effetti positivi del farmaco entro 2-6 settimane; tuttavia, se il farmaco non sembra funzionare , se si verificano effetti collaterali spiacevoli o avere una reazione allergica , il medico regolare il dosaggio o cambiare la tua ricetta . Questo non è insolito , quindi siate pazienti . Come complemento alla terapia farmacologica , psicoterapia vi aiuterà a lavorare attraverso eventuali problemi che avete che possono contribuire alla vostra condizione . Il vostro terapeuta cercherà di aiutarvi a risolvere questi problemi e di sviluppare un modello di pensiero più positivo .
Self-Help

Oltre alla terapia professionale , assistenza Guida suggerisce che ci sono cose che potete fare per aiutare a sollevare se stessi fuori dalla depressione compreso l'esercizio fisico , una dieta sana , dormire a sufficienza , tecniche di rilassamento e coltivare relazioni di sostegno , siano essi nuove amicizie o di un gruppo di sostegno depressione .