Supportare Studenti con Pensieri Suicidi: Guida per Educatori

Il suicidio è un atto egoista. Chi si suicida non priva solo se stesso della vita, ma priva il mondo dei suoi potenziali contributi. Per questo è importante assicurarsi che le persone depresse ricevano l'aiuto di cui hanno bisogno. Gli insegnanti possono diventare confidenti per giovani che considerano il suicidio. Sebbene la posizione di autorità possa rendere gli studenti riluttanti a parlare, insegnanti che mostrano compassione e si dimostrano affidabili possono trasformare la loro autorità in un vantaggio.

Istruzioni

Parlare con Studenti Suicidi

1. Affrontate l'Argomento

Una delle cose più difficili, perché lo studente vorrà naturalmente evitare la conversazione. Assicuratevi che siate soli e abbiate tempo. Non accusate mai lo studente di essere suicida, e non siate mai giudicanti. Dite qualcosa come: "Ho notato quei segni sulle tue braccia e sono preoccupato". Una volta iniziata, non lasciate andare lo studente finché non avete detto la vostra parte.

2. Trovate un Motivo per Vivere

Ricordategli come si sentirebbero i suoi cari se morisse. Dite che i suicidi spesso portano ad altri suicidi. Trovate una causa che gli sta a cuore. Dite: "Se non ti impegni tu, chi lo farà? C'è un evento in arrivo che aspetti?"

3. Ascoltate lo Studente

Potrebbe essere riluttante a parlare dei suoi problemi. Se così, dovrete tirarglieli fuori, il che può richiedere più conversazioni. Siate sempre empatici e comprensivi. Mai giudicanti. Se rifiuta di ammettere di essere suicida o depresso, almeno ditegli che l'aiuto è disponibile e come ottenerlo. Dite anche che siete disponibili quando vuole parlare.

4. Chiedete di Cercare Aiuto

Dite che la depressione è causata da squilibri chimici nel cervello. Non è colpa sua se si sente depresso. Con il trattamento, è possibile ridurre e persino curare la depressione. Il disturbo è molto più comune di quanto si pensi. Non deve sentirsi così per sempre.

5. Consigliate Modi per Ottenere Aiuto

La cura più efficace per la depressione clinica è terapia combinata a farmaci adeguati. Gli psichiatri sono facili da trovare. Non è insolito conoscere qualcuno in terapia. Chiedete in giro. Scoprite chi è bravo. Se non funziona, consultate l'elenco telefonico. Ci sono anche linee telefoniche gratuite per la prevenzione del suicidio in tutto il paese. Ho incluso un link sotto con esempi.