Inositolo esanicotinato vs. L'acido nicotinico ( niacina )

L'acido nicotinico è efficace nel promuovere il colesterolo "buono" . Un effetto collaterale disagio è arrossamento della pelle . Inositolo esanicotinato , una forma di acido nicotinico , provoca meno vampate di calore . Ma l'evidenza clinica non supporta completamente le sue proprietà terapeutiche . Vantaggi

L'acido nicotinico è un nome comune per la vitamina B3 , che è anche conosciuto come niacina . Secondo la Mayo Clinic , l'evidenza clinica verifica la sua capacità di ottenere i cosiddetti " buoni " o HDL colesterolo .
Side Effect

pelle vampate di calore si verifica quando si scattano acido nicotinico , scoraggiando l'uso terapeutico . Forme correlate di questa vitamina sono promosse per l'uso perché causano poco o nessun rossore .
Potenziale

Una forma correlata è inositolo esanicotinato , un cugino chimico di acido nicotinico . E 'commercializzato aumentare come benefico colesterolo HDL lo stesso acido nicotinico , ma senza l'effetto collaterale arrossamento della pelle .
Dubbio ricerca

Studi di ricerca esistono per sostenere il colesterolo nella norma proprietà di inositolo esanicotinato . Ma i critici sostengono che questi studi non sono aggiornati perché sono stati condotti nei primi anni 1960 . Essi sostengono inoltre che non erano conclusivi .
Attenzione

L'acido nicotinico è una vitamina e quindi può essere acquistato senza prescrizione medica . Dosi elevate sono necessarie per ottenere effetti terapeutici , tuttavia, e sono di solito prescritti per questo scopo . Self- somministrazione di acido nicotinico è sconsigliato perché può causare danni al fegato in dosi elevate , influenzare negativamente i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete , e di interagire con altri farmaci . La stessa precauzione vale a inositolo esanicotinato .