Natural Allergy Relief

sollievo allergia naturale è la meta per chi cerca un'alternativa al banco e farmaci da prescrizione . Le allergie possono essere un problema stagionale o tutto l'anno , con sintomi che vanno da lievi a gravi . Chi soffre di allergie lievi possono trovare sollievo in modo naturale . Si può essere sorpresi di scoprire che è possibile terminare la vostra sofferenza senza farmaci prescritti . Quelli con moderati a gravi problemi dovrebbero evitare trattamento di sé e visitare un medico , invece. Cambia la tua dieta

Taglio di alcuni alimenti dalla vostra dieta è il modo più semplice per risolvere i problemi di allergia . Farina e latticini bianchi sono noti per incoraggiare mucose . Eliminando questi alimenti dalla vostra dieta per un paio di settimane, può provocare allergia sollievo .

Aromatizzare la vostra dieta potrebbe anche aiutare . Cibo piccante aiuta naturalmente sottili e ridurre la produzione di muco . Ingredienti come pepe di cayenna , zenzero , curry in polvere , fieno greco , cipolla , peperoni piccanti e aglio sono ideali per il sollievo allergia naturale .
Agopuntura

Una visita ad una tradizionale cinese medico di Medicina per l'agopuntura può dare il sollievo allergia che stai cercando . L'idea alla base dell'agopuntura è che stimolando determinati punti del corpo si può creare cambiamenti dall'interno che influenzare il sistema immunitario , che a sua volta influenza i sintomi di allergia .

Uno studio su 26 soffre di allergie pubblicato sul "American Journal of Medicina cinese " ha rivelato che l'agopuntura ha aiutato a eliminare i sintomi in tutti i 26 partecipanti senza effetti collaterali .
sereno nasale passaggi giornalieri

Una soluzione fisiologica , o acqua salata , spruzzare nelle narici aiuta a lavare fuori il polline irritante e mucosa sottile . Aggiungi sigillo d'oro di una soluzione salina per una spinta naturale . Sigillo d'oro ha un effetto antibatterico per contribuire a ridurre il gonfiore nasale.

Un'altra miscela si può provare è quello di riempire una bottiglia spray beccuccio con una tazza di acqua tiepida , aggiungere un cucchiaino di sale , un goccio di olio di origano e uno goccia di olio essenziale di wintergreen . Spruzzare delicatamente il composto in una narice per volta avendo cura di soffiare il naso .
Bee Pollen Terapia

Prova a prendere un supplemento di polline d'api come un modo per raggiungere sollievo allergia naturale . Si potrebbe anche prendere un un cucchiaino al giorno di miele locale , non filtrato e non trattato per alleviare le vostre allergie . Polline d'api è detto di agire come un vaccino contro le antistaminici che causano sintomi di allergia .
Rimuovere la fonte

Uno dei modi più semplici per finire l'incubo allergia è quello di rimuovere la fonte della tua miseria . Potrebbe essere il profumo da alcuni addetti alle pulizie , un animale o le piume di cuscino preferito e consolatore . Trovare la fonte del problema e troverete sollievo .