Come cancellare Testa congestione e le allergie se la medicina non funziona

congestione testa e le allergie sono una condizione preoccupante per molte persone e spesso vanno di pari passo . Se i farmaci non funzionano, ci sono diversi passaggi si possono adottare per alleviare i sintomi . Cose che ti serviranno
pentola Neti
Rafano
Chili peppers
vuoto
Deumidificatore
Tea tree oil
Vitamina C
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Come cancellare congestione testa e allergie se Medicine non funziona
1

Utilizzare una pentola Neti ogni mattina e sera . Si tratta di contenitori di plastica a forma di teiera che possono essere acquistati in molte farmacie . Essi sono dotati di uno speciale risciacquo con acqua salata che viene miscelato con acqua distillata e usato per pulire i seni . Posizionare il beccuccio in una narice mentre appoggiato giù sopra un lavandino . Lasciare che la soluzione di fluire attraverso i vostri seni e la narice opposta . Si risciacquo muco , allergeni e batteri dai vostri passaggi nasali . Guarda il video nella sezione Risorse per imparare ad usare la pentola Neti efficace .
2

Utilizzare rafano e peperoncino nel vostro cibo più spesso possibile . Questi sono i decongestionanti naturali e lavorare per espellere muco e gli allergeni dal vostro corpo .
3

Vuoto qualsiasi tappeto in casa per intrappolare ed eliminare la polvere , peli di animali domestici e allergeni che possono causare reazioni allergiche e congestione testa. E 'meglio per aspirare al giorno . Se disponibile , utilizzare un aspirapolvere dotato di un arresto del particolato ad alta efficienza ( HEPA) .
4

Mettere un deumidificatore in camera da letto per eliminare l'umidità dall'aria . L'umidità in eccesso può irritare passaggi bronchiali e l'aumento della congestione .
5

Inserire tre gocce di olio di tea tree per una tazza di acqua in una pentola . Far bollire l'acqua e mettere la testa sopra la pentola e respirare il vapore per cinque minuti . Non permettere che il vapore di bruciare il vostro viso . Tea tree oil è un anti-fungine naturali , anti -batteriche e olio essenziale di anti- virale. Può essere acquistato in molti negozi di alimenti naturali e farmacie .
6

Secondo homeremediesweb.com , si può prendere 1000 mg di vitamina C ogni otto ore di diminuire i livelli di istamina nel corpo . Questo riduce la congestione della testa e allergie .