Bambino con Vomito, Diarrea e Crampi: Guida Cura Domiciliare Gastroenterite Virale
Insorgenza improvvisa di vomito, diarrea acquosa e crampi addominali in un bambino è più spesso gastroenterite virale ("virus intestinale")—norovirus, rotavirus, adenovirus, astrovirus. Altamente contagiosa via via fecale-orale.
Decorso Tipico
- Incubazione: 12–48 ore.
- Vomito: Spesso primo, dura 12–24 ore.
- Diarrea: Acquosa, non ematica, 3–7 giorni (fino a 10–14 con alcuni virus).
- Febbre: Modesta, 24–48 ore.
Gestione Domiciliare: L'Idratazione È Tutto
- Soluzione Reidratazione Orale (ORS) – formula OMS o commerciale (Pedialyte, Enfalyte). NON bevande sportive, succhi, bibite—alta osmolarità peggiora diarrea.
- Piccoli sorsi frequenti: 5–10 mL ogni 5–10 minuti; aumentare se tollerato. Non forzare grandi volumi.
- Continuare allattamento/formula – non diluire. Latte materno è ideale.
- Riprendere dieta età-appropriata presto: Dieta BRAT (banane, riso, mela cotta, pane tostato) è superata. Nutrizione normale (carboidrati complessi, proteine magre, yogurt, verdure) se tollerata accorcia durata diarrea.
- Zinco 10–20 mg/giorno (OMS) riduce durata/gravità in contesti risorse-limitate; discuti con pediatra.
Segnali d'Allarme → Cerca Assistenza Immediata
- Vomito >24h (lattanti) o >48h (bambini grandi).
- Diarrea >7–10 giorni o feci ematiche/nere.
- Segni disidratazione: bocca secca, niente lacrime, occhi/fontanella infossati, <3 pannolini bagnati/24h, letargia, estremità fredde/marmorizzate.
- Febbre alta (>39°C / 102°F) o qualsiasi febbre in lattante <3 mesi.
- Dolore addominale severo, vomito biliare (verde).
Prevenzione
- Vaccino rotavirus (serie lattanti routine—altamente efficace).
- Lavaggio mani meticoloso, disinfezione superfici (candeggina per norovirus).
- Escludere da asilo/scuola fino a 24h senza sintomi.
La maggior parte casi risolvono con cura supportiva. Fidati dell'istinto—se il bambino sembra molto malato, fallo valutare.