Gruppi di Supporto per il Morbo di Crohn: Comunità e Risorse

Vivere con una malattia infiammatoria intestinale cronica (IBD) come il morbo di Crohn può mettere alla prova fisicamente e mentalmente. I sintomi possono arrivare a ondate man mano che la malattia si riacutizza e poi regredisce in remissione. Il vostro umore può fluttuare con la vostra salute. Che siate stati diagnosticati di recente o conviviate con la condizione da anni, un gruppo di supporto può aiutare in molti modi. Scoprite come connettervi con uno.

Cosa Serve

• Accesso al proprio medico
• Accesso a reti di supporto IBD

Trovare Supporto Online

1. Individuare chat room e forum

Individuate chat room e bacheche online sul tema del morbo di Crohn o delle IBD in generale.

2. Sfruttare i provider Internet

Realizzate che la maggior parte dei grandi provider di servizi Internet ha elenchi di comunità online tra cui scegliere, e sono gratuite.

3. Prendersi cura della salute mentale

Prendete in mano la vostra salute mentale informandovi. Scambiate informazioni con altri malati di Crohn e ottenete consigli e tecniche di coping.

Trovare Supporto di Persona

4. Chiedere rinvii al medico

Chiedete al vostro medico rinvii a gruppi di supporto locali. Il vostro centro medico o centro comunitario locale potrebbe sponsorizzarne uno.

5. Usare la Crohn's and Colitis Foundation of America

Trovate link a gruppi di supporto locali attraverso l'organizzazione nazionale Crohn's and Colitis Foundation of America (vedi Risorse sotto). I servizi sono gratuiti se vi iscrivete, e la quota annuale è molto ragionevole.

6. Contattare un facilitatore

Contattate un facilitatore di gruppo di supporto per scoprire orario, luogo e protocollo degli incontri. Chiedete cosa aspettarvi dall'esperienza.

7. Connettersi prima di incontrarsi

Collegatevi prima di incontrarvi. Chiedete contatti email per presentarvi, così conoscerete già qualcuno quando arriverete all'incontro.

8. Trovare empatia

Usate i gruppi di supporto per trovare empatia per i vostri problemi fisici o emotivi che accompagnano il morbo di Crohn, come la preoccupazione di trovare servizi igienici o il recupero dopo un intervento chirurgico.

9. Raccolta fondi e sensibilizzazione

Usate i gruppi di supporto per raccogliere fondi e sensibilizzare sul morbo di Crohn. Organizzate raccolte fondi locali o partecipate a quelle sponsorizzate dalla CCFA nazionale. Fate conoscere il vostro gruppo sui giornali o partecipate a un seminario educativo nella vostra comunità.