Salute e malattia
Vivere con IBS o Urgenza Intestinale mette il paziente in situazione indubbiamente scomoda e precaria, ma attraverso gestione attenta e costante consapevolezza delle potenziali complicazioni, i pazienti possono evitare progressivo peggioramento sintomi e, se non possono regolare completamente la situazione, almeno stabilire maggior controllo.
Falso mito: IBS è malattia che richiede farmaci estensivi e guida medica. Vero in parte: chi soffre di disturbo doloroso dovrebbe consultare medico e considerare seriamente raccomandazioni per farmaci. Ma farmaci non curano una condizione come IBS.
Fattore più importante per comfort: passi per conoscere reazioni del proprio corpo e valutare effetti di certi cibi. Utile tenere elenco di tutto ciò che si ingerisce, registrando gravità reazione. Reazioni IBS: disagio stomaco, stitichezza, crampi, gas, diarrea. Reazione di ognuno diversa, come diversi e unici i trigger alimentari per la funzione del proprio sistema.
Se non si riesce a decifrare un trigger, contattare nutrizionista e gastroenterologo (specialista problemi digestivi). Alcuni con IBS hanno altri disturbi gastrici simultaneamente, complicando situazione e aumentando disagio.
Condizione essenzialmente uguale a diarrea, ma come IBS ci sono tonnellate di fattori unici per ogni paziente che determinano reazione. Alcuni la sperimentano raramente e risolvono con farmaci da banco come Pepto-Bismol. Versioni più gravi in pazienti con preesistenti problemi medici. Individui estremamente ansiosi possono trovare che ansia accompagna sensazione urgente di defecare. Disturbi medici come sclerosi multipla contribuiscono a bisogno urgente, intransigente. Altre condizioni, specialmente digestive come Crohn, influenzano urgenza.
Con entrambi i disturbi, consapevolezza è chiave del comfort. Tracciare tutto ciò che si ingerisce. Latticini, caffeina, alcol, frutta, fagioli, certe verdure, mancanza fibre: tutte preoccupazioni dietetiche per paziente che gestisce sistema digerente non collaborativo. Alcuni alimenti possono non influenzare, altri avere risultati profondi e ovvi.
Lavorare con medico per determinare regime alimentare che prima identifichi problemi e poi li elimini completamente. Vivere con disturbo funzionale come questi significa adattare stile di vita a migliore qualità di vita: prendere sul serio dieta raccomandata professionalmente e si può ottenere regolarità sorprendente.
Sindrome dell'intestino irritabile