Rimedi naturali per il diradamento dei capelli

diradamento dei capelli è causata da molti fattori . E 'normale perdere circa 40-80 capelli al giorno , ma se il numero è più di questo , o se i capelli sembra noioso e fragili , potrebbe significare un problema di carenza. Prima di eseguire a un medico per trattamenti duri , per vedere se la vostra dieta è completa . Incorporando alcune vitamine e minerali in un piano di nutrizione quotidiana aiuterà con perdita di capelli e molti altri problemi di salute . Uova

La proteina nelle uova rende i capelli lucidi e folti . Massaggiare un uovo sui capelli prima dello shampoo e risciacquare con acqua fredda .
Vitamine

prendere un integratore vitaminico. Vitamine E , ​​C e complesso B aumento della circolazione e l'aiuto nella crescita dei capelli .
Massaggio

massaggio del cuoio capelluto per 10 minuti ogni giorno . Questo aiuta a favorire il flusso sanguigno e la circolazione nel cuoio capelluto .
Chimica

Usa shampoo naturali per evitare sostanze chimiche aggressive . Le sostanze chimiche possono ostruire i follicoli dei capelli e causare perdita di capelli .
Dieta

Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura . Cibi raffinati provocano capelli fragili e malsana , così come la perdita dei capelli .
Risciacqui

Sciacquare cuoio capelluto con aceto di mele . Questo spazza via le cellule morte della pelle che potrebbero essere vietando la crescita .
Circolazione

Sdraiatevi su una panca inclinata per pochi minuti al giorno . Questo aumenta il flusso di sangue al cuoio capelluto e favorisce la crescita dei capelli .