Quali vitamine Se un uomo Perdere i capelli prenderanno

Il tipo principale di perdita di capelli che gli uomini e le donne esperienza è calvizie o alopecia androgenetica . Da questa condizione , la durata crescita dei capelli è breve e il follicolo pilifero diventa più superficiale e capelli più facilmente può cadere . Mentre ci sono farmaci sintetici disponibili che la perdita dei capelli del modello delizia in uomini e donne , i rimedi naturali sono comunemente usati per promuovere la crescita dei capelli e follicoli dei capelli più forti . La vitamina B

La vitamina B è usato per trattare la perdita di capelli per la sua capacità di mantenere i livelli di stress sani. Il cortisolo , l'ormone dello stress , è legata non solo a problemi di salute , come lo stress - correlato aumento di peso , ma anche la perdita di capelli . Mentre la vitamina B è disponibile in pillole singolari , un multivitaminico che si arricchisce di vitamina B è il dosaggio ideale .

Consumare la quantità giornaliera raccomandata di un multivitaminico vitamina B due volte al giorno . Prendere le vitamine con almeno otto once di acqua e di bere almeno 10 contenitori di otto once di acqua durante ogni giorno per irrigare il sistema e favorire l'assorbimento della vitamina B .
Grape Seed Extract

estratto di semi d'uva è catalogato come un efficace antiossidante , che aiutanti nel promuovere la ricrescita dei capelli . Le proprietà in opera estratto di semi d'uva per bloccare diidrotestosterone o DHT , l'accumulo nei capelli ormone follicles.The DHT si attacca al follicolo pilifero e comincia a indebolire la crescita dei capelli e durata , che si traduce in perdita di capelli generale /modello .

estratto di semi d'uva è disponibile in forma di pillola , così come nelle forme del petrolio . Per ingerire estratto di semi d'uva prendere tre capsule di puro estratto di semi d'uva , disponibile in qualsiasi negozio di vitamina , due volte al giorno con otto once di acqua . Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi routine integratore , soprattutto se avete allergies.To utilizzare estratto di semi d'uva come applicazione topica , massaggiare delicatamente 3 cucchiai . di olio di vinaccioli direttamente sul cuoio capelluto per 10 minuti . Concentrarsi principalmente su settori in cui la perdita dei capelli è prevalente . Lasciare l'olio riposare per altri 10 minuti dopo il massaggio , e risciacquare con shampoo e balsamo .
Aceto di mele e aceto di sidro di Sage

Apple è acidi , che scioglie efficacemente le tossine e le impurità che ostruiscono i follicoli dei capelli , che possono impedire la crescita dei capelli . Sage è un olio essenziale , che contiene varie proprietà che agiscono come antisettico e quando combinato con l'aceto di sidro di mele , salvia aiuta a mascherare la sua forte scent.Mix aceto 2 oz di aceto di sidro di mele con due once acqua purificata . Lavorare l'impasto per garantire l'aceto e l'acqua hanno correttamente miscelata . Aggiungere cinque gocce di olio essenziale di salvia al composto e mescolare . Inzuppare i capelli nella soluzione e posizionare un asciugamano sopra la testa per 30 minuti . Risciacquare la soluzione dai capelli e ripetere ogni giorno per una settimana e poi ogni altro giorno dopo. Per quelli con i capelli lunghi , raddoppiare la quantità di aceto di mele , acqua e olio di salvia utilizzato .