Salute e malattia
La perdita di capelli colpisce milioni di persone. Molte cause diverse: alcune fisiche (malattie), altre da stile di vita (cattiva nutrizione). Molte opzioni naturali, ma poche con basi scientifiche.
Fattori ereditari, malattie cutanee, cambiamenti nel ciclo normale dei capelli, styling eccessivo. Inoltre: cattiva nutrizione, farmaci, cambiamenti ormonali, trattamenti medici.
Nessuna prova convincente che cibo faccia ricrescere capelli. Tuttavia, certi cibi possono aiutare a mantenere i capelli più a lungo. Cibi ricchi acidi grassi omega-3 e vitamine come B-12 per rallentare caduta.
Biotina è vitamina B che aiuta certi enzimi a funzionare. Secondo ricercatori Oregon State University, biotina può essere strumentale in rigenerazione capelli. Servono ulteriori studi.
Serenoa repens (saw palmetto) è erba per salute prostata. Secondo NIH, poiché questa condizione associata a perdita capelli, saw palmetto potrebbe essere trattamento naturale efficace.
Tè verde usato in culture asiatiche millenni per salute. Secondo ricercatori Saitama Cancer Center Research Institute Giappone, tè verde potrebbe essere trattamento naturale per perdita capelli. Prove a supporto scarse.
Perdita di capelli