Salute e malattia
L'ortica pungente è pianta fiorita che cresce regioni temperate mondiali. Piccoli peli su foglie contengono composti chimici che causano sensazione pungente al tatto. Radici e foglie contengono molte proprietà medicinali. Dai tempi degli antichi Greci, si riconosce capacità ortica di stimolare crescita sana capelli e alleviare forfora. Ortica assunta in vari modi: tè, tintura, integratori polvere, applicata direttamente su cuoio capelluto/capelli in tonico.
Bevete tè ortica quotidianamente per capelli forti e sani. 1 tazza acqua in pentolino, portate a bollore. 1 cucchiaio foglie ortica secche in tazza resistente calore. Versate acqua bollente su foglie. Coprite tazza con piattino per non perdere calore. Infusione 15-20 min. Filtrate con colino a maglia fine in tazza pulita. Scartate foglie usate. Aggiungete 1 cucchiaio miele se desiderato per sapore.
Fate tonico ortica per lucentezza e spessore. 1 tazza foglie ortica + 3 tazze acqua in pentola. Bollite e fate sobbollire 10 min. Massaggiate su cuoio capelluto e capelli a sere alterne.
Preparate trattamento ortica per rinforzare capelli ed eliminare forfora. In frullatore: 1 tazza gel aloe vera, 4 cucchiai aceto mele, 1 cucchiaio tintura ortica, ½ cucchiaino olio essenziale rosmarino, ½ cucchiaino olio vitamina E. Frullate fino a omogeneo. Conservate in contenitore ermetico. Massaggiate piccola quantità su cuoio capelluto una volta al giorno.
Mettete ½ tazza cipolla tritata e ½ tazza foglie ortica secche in contenitore vetro. Aggiungete vodka finché cipolla e foglie sommerse, chiudete. Conservate in frigo 3 giorni. Filtrate liquido in ciotola. Applicate su capelli, lasciate 15 min. Shampoo come al solito.
Assumete foglie ortica secche in capsule per benefici rinforzanti. Dosaggio raccomandato: 50-100 mg al giorno.
Perdita di capelli