Ricorrente dolore articolare

Malattie croniche come l'artrite e tendiniti o le fratture da una caduta può scatenare dolori articolari ricorrenti , che può essere accompagnata da gonfiore . Se il dolore è lieve o grave , ci sono diversi modi per affrontare il dolore e l'infiammazione . Vantaggi di farmaci

farmaci anti -infiammatori come il naprossene sodico e ibuprofene offrono rapido sollievo per dolori articolari ricorrenti . Utilizzare i farmaci secondo le istruzioni per i migliori risultati .
Prevenzione /Soluzione

Quando over-the - counter farmaci si rivelano inefficaci , i medici possono raccomandare iniezioni di corticosteroidi nel comune interessato per alleviare infiammazione e fermare il dolore ricorrente .
considerare la terapia del ghiaccio

applicazione di un impacco di ghiaccio di articolazioni colpite aiuta ad alleviare l'infiammazione e il gonfiore . Esperimento con la terapia del ghiaccio per 20 minuti e poi rimuovere il blocco di ghiaccio per evitare danni alla pelle , consiglia Everyday Health.
Attenzione

Ignorando il dolore e partecipando a esercizi strenui può complicare gli infortuni e peggiorare il dolore . Relax articolazioni dolenti finché il dolore si placa , ed evitare le attività che aggravano l'infiammazione .
Expert Insight

Secondo l' Medline Plus Encyclopedia , rimedi naturali come gli omega -3 olio di pesce e integratori di glucosamina ridurre gradualmente l'infiammazione e supportano la funzione articolare sana .