Quali sono i trattamenti per la gotta del piede ?

La gotta è una forma di artrite che attacca le articolazioni del corpo . E 'causata da un eccesso di acido urico che è il risultato di una sostanza chiamata purine . Quando l'acido urico appare nel corpo , di solito è lavata nelle urine . Ma quando la gotta colpisce , eccesso di acido urico finisce per mettere in comune in luoghi comuni . Gonfiore , infiammazione , dolore e rigidità possono poi svilupparsi. Quando la gotta si rivolge a un piede , si può effettivamente vedere nelle dita dei piedi o alle caviglie . In entrambi i casi , ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili . Evitare purine

vari alimenti sono ricchi di purine , e poiché purine sono responsabili per l'acido urico , questi alimenti dovrebbero essere eliminati. Alcuni di questi includono carni di organi , quali fegato, cervello e reni, selvaggina e tutto ciò che ha estratti di carne in loro, come sugo . Frutti di mare e alcuni tipi di pesce sono anche ricchi di purine e dovrebbero essere eliminati. Alcuni di questi includono sardine , sgombri , vongole , acciughe e calamari . Una varietà di fagioli sono anche ricchi di purine e dovrebbe essere eliminata . Alcuni di questi includono lenticchie , piselli dagli occhi neri e fagioli grandi del nord .
Bere acqua

L'acqua è una sostanza che offre molti benefici per il corpo . Essa non ha calorie , è idratante , aiuta a metabolizzare i grassi , aiuta a lubrificare le articolazioni e aiuta l'eliminazione delle tossine , come l'acido urico , dal corpo . Secondo l' Institute of Medicine, le donne dovrebbero bere 2,2 litri al giorno e gli uomini dovrebbero bere 3 litri al giorno .
Mangiare ciliegie

Cherries hanno una sostanza in essi chiamati antociani , che offrono un paio di vantaggi per la gotta al piede . Essi contribuiscono a ridurre l'infiammazione , e abbassano la quantità di acido urico nel corpo . Essi possono essere consumati freschi , secchi o anche sotto forma di succo o di estrarre e ancora avere lo stesso effetto .
Altitudine

Quando si cammina o in piedi , si sta ponendo un sacco di stress e la pressione sui vostri piedi e caviglie . Questo può esacerbare dolore nella zona dove gotta potrebbe essere visto . Per evitare questo , eliminare elevate quantità di passi . Quando si è a riposo , elevare il piede , almeno all'altezza del cuore o superiore. Si può anche camminare con l'aiuto di un bastone per prendere più pressione al largo del piede.
Farmaco

Un altro modo per curare la gotta al piede è da assunzione di farmaci . Alcuni comuni farmaci over- the-counter sono anti-infiammatori , come Motrin e Naprosyn . Ci sono anche alcuni farmaci che vengono spesso prescritti dai medici per la gotta al piede . Alcuni di questi includono Colchicina , Benemid , Aloprim e Zyloprim .
Lievito

alcol , soprattutto birra e vino , sono sostanze liquide che hanno un alto contenuto di purine . La ragione è che l'aggiunta di lievito, che aiuta a promuovere il processo di fermentazione . Il lievito si trova anche in pane , panini , salatini e vari altri prodotti da forno come addensante e un componente per aiutarli a salire . Per aiutare a ridurre i sintomi della gotta al piede , eliminare qualsiasi di questi prodotti .