Come mantenere un Cap ginocchio dritto

Se sostenere una rotula - o lussazione della rotula - è necessario mantenere la rotula dritto per promuovere la guarigione . Una lussazione rotula può avvenire da un colpo diretto al ginocchio , repentino cambio di direzione , o torsione di disagio del ginocchio . Una dislocazione può causare dolore , gonfiore e deformità del ginocchio . L' obiettivo di trattare una lussazione rotulea è stabilizzare il ginocchio . Questo viene fatto immobilizzazione o chirurgia per mantenere dritto rotula . Cose che ti serviranno
Ginocchiera
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visitare il vostro medico o andare a una struttura d'emergenza . Con una lussazione rotula , che si sta per richiedere cure mediche . Il medico prenderà una storia medica ed effettuare un esame fisico del ginocchio . Raggi X , una risonanza magnetica o una TAC possono essere adottate per ottenere una migliore visione della parte interna del ginocchio . Dopo i risultati , il medico poi discutere le opzioni di trattamento .
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Ricevi cura conservativa . L'obiettivo della cura conservativa è quello di mantenere la rotula più diritta possibile, mentre si guarisce attraverso l'immobilizzazione . Un tutore al ginocchio terrà il ginocchio in una posizione diritta . Sarete immobilizzata per sette a 10 giorni , secondo l'Università del Connecticut Health Center . A seguito di immobilizzazione , si inizierà la terapia fisica e può aspettare un recupero completo entro 3-6 settimane.
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avere un intervento chirurgico . Per le lussazioni gravi o se il trattamento conservativo fallisce , la chirurgia è un'opzione . Chirurgia aiuterà a riemergere e stabilizzare il vostro rotula . Dopo l'intervento chirurgico , il ginocchio viene immobilizzato come si guarisce . Quindi inizierete il peso del cuscinetto esercizi e altra terapia fisica - come il rafforzamento e la gamma di esercizi di movimento . Il recupero da un intervento chirurgico dura da 10 a 12 settimane , secondo l'Università del Connecticut Health Center .
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Utilizzare una ginocchiera . A seguito di terapia conservativa o la chirurgia , vi sarà data una ginocchiera . Un tutore al ginocchio può aiutare a mantenere il rotula allineata come si inizia a riprendere la normale attività .