Come gestire Whiplash

Colpo di frusta è un infortunio che si verifica di solito quando si è in un incidente automobilistico che ha causato a spostare avanti o indietro all'improvviso. Essa colpisce i legamenti e dei tessuti molli del collo , può causare mal di testa , vertigini e altro ancora. Può essere estremamente dolorosa . Questa condizione può essere facilmente trattata per rendere i sintomi più gestibile . Cose che ti serviranno
un collare cervicale
Diverse opzioni di trattamento
Il sollievo dal dolore

Mostra Altre istruzioni
di assistenza per affrontare con Whiplash
1

Prendere medicina : il medico può prescrivere un rilassante muscolare . Questi in genere causano sonnolenza , quindi non si dovrebbe guidare o di usare macchinari pesanti durante l'assunzione di tali farmaci .
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indossare un collare cervicale , ma devono essere indossati solo per un periodo di tempo determinato in quanto essa può effettivamente ostacolare il processo di guarigione . Lo scopo di un collare cervicale è quello di limitare il movimento del collo , in modo che non si verifichino ulteriori danni
3

Applicare calore : . Un rilievo di riscaldamento può contribuire ad alleviare alcuni dei dolore e il disagio si verificano a causa di colpo di frusta . Cautela deve essere usato con un rilievo di riscaldamento elettrico per evitare il rischio di gravi ustioni
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strofinare la zona lesa . Over-the -counter creme analgesiche , come Ben Gay , possono aiutare con il dolore e rigidità. Sfregamento nella zona colpita in genere provoca la crema a " riscaldare ", portando sollievo temporaneo . Fare attenzione a non entrare nei tuoi occhi
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vedere un chiropratico . Medicina chiropratica ha aiutato con successo molte persone che soffrivano di colpo di frusta , perché aiuta a ottenere le articolazioni della colonna vertebrale e del collo indietro nel corretto allineamento .
6

fissare un appuntamento con una licenza, massaggiatore certificato . La terapia di massaggio può aiutare a rilasciare la tensione nei muscoli del collo , migliorare la circolazione e alleviare il dolore .
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Effettua trattamenti di agopuntura . Con appena 1-3 sedute, i sintomi da colpo di frusta possono essere alleviati anche chiarito. Assicurati di andare a una licenza, scheda-certificato medico .
8

Get riposo. Resto può essere molto efficace per aiutare il dolore diminuiscono dai sintomi da colpo di frusta . Assicurarsi di essere in un letto comodo e che l'ambiente sia favorevole al sonno .