Acute Pain diffusa misto

acuto diffuso dolore si riferisce a infiammazione o disagio che colpisce diverse zone del corpo . Artrite , un ernia del disco o di un infortunio al passato sono esempi di condizioni che possono portare a dolori articolari diffusi . Ci sono numerosi modi per gestire questo dolore e ridurre l'infiammazione . Farmaci

assunzione di farmaci al primo segno di infiammazione articolare può scongiurare un attacco in piena regola e il dolore in modo rapido calma e ridurre il gonfiore . Opzioni utili comprendono farmaci OTC come ibuprofene e aspirina , che sono farmaci anti - infiammatori .
Resto

Anche se sei in grado di fermare tutte le attività e riposo dolorosa articolazioni, tagliare sull'attività di dare le articolazioni di una pausa . Astenersi da esercizi strenui finché il dolore diminuisce .
Ghiaccio e calore

Ghiaccio e calore sono trattamenti efficaci per alleviare dolorosa infiammazione delle articolazioni. Utilizzare una piastra elettrica o impacco freddo , e mettere l'impacco sulle articolazioni per 20 minuti per ridurre il diffuso dolore articolare acuto . I medici suggeriscono spesso alternando gli impacchi caldi e freddi .
Expert Insight

Medline Plus Enciclopedia raccomanda l' uso regolare di integratori vitaminici che contengono omega -3 e glucosamina per costruire una forte articolazioni e cartilagini , e per ridurre il dolore articolare causato da infiammazione .
prevenzione /Soluzione

Quando i farmaci OTC e at-home rimedi non riescono a fornire risultati , consultare un medico e discutere altre opzioni con il medico. Se si tratta di dolori articolari diffusi grave , potrebbe essere un candidato per una iniezione di corticosteroidi .