Dolori muscolari: cause, fattori di rischio e strategie di sollievo

I dolori muscolari sono comuni. Possono derivare da uso eccessivo o infortuni, infezioni, varie condizioni di salute e alcuni farmaci. Chi ne soffre può trovare sollievo con impacchi caldi/freddi, antidolorifici, stretching, esercizio e massaggi.

Sovraccarico

L'attività fisica intensa è causa comune. Chi sollecita i muscoli o compie movimenti ripetitivi regolarmente ha alto rischio di dolori muscolari.

Infortunio

Cadute o colpi a uno o più muscoli causano dolori. Il livello di dolore dipende dalla natura e gravità del trauma.

Infezioni

Alcune infezioni, come l'influenza, causano dolori muscolari, localizzati o diffusi.

Disturbi di salute

Chi soffre di certi disturbi ha maggior rischio: fibromialgia, lupus, malattia di Lyme.

Farmaci

Alcuni farmaci causano dolori muscolari: ACE-inibitori, statine, cocaina.