Come evitare l'interno della coscia Chafing

Camminare in una gonna estate o partecipare a qualsiasi attività nel tempo caldo e umido può portare ad irritazioni. Sfregamento si verifica quando la pelle sfrega contro il tessuto o l'altra coscia fino al punto di irritazione . Il risultato è un gruppo dolorosa di piaghe alveare -like con un potenziale di sanguinamento. Alcuni fattori ambientali aumentano la possibilità di sfregamento , come il tessuto non traspirante , tempo umido e una dimensione del corpo più pesante . Invece di limitare la vostra attività , ricorrere a misure preventive per evitare sfregamenti . Cose che ti serviranno
tessuti traspiranti
Vaselina
borotalco

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Indossare lisci , tessuti traspiranti . Quando non esercitare , o impegnati in qualche altra attività ad alta traspirazione , scegliere i vestiti larghi con fibre naturali come cotone e lino . Quando si lavora fuori , scegliere elastici , traspirazione , tessuti high-tech che si muovono con , non contro , la pelle . Tessuti traspirazione , inoltre, non tenere il sudore vicino alla vostra pelle che può aggravare l'attrito .
2

lubrificare la parte interna delle cosce con vaselina . Questo metodo funziona se siete inclini a coscia sfregamenti mentre indossa una gonna o un vestito . Applicare un importo quarto imprese di gelatina alle vostre cosce . La gelatina elimina l'attrito , idrata e lenisce . Continuare ad applicare tutto il giorno ogni volta che le cosce cominciano sentimento tenero e dolente .
3

Asciugate le vostre cosce e ridurre l'attrito con una spolverata liberale di borotalco . Versare la polvere in mano e strofinare nelle tue cosce dopo vestirsi o quando necessario . Applicazioni di polveri frequenti in grado di assorbire il sudore e lascia la pelle morbida e confortevole .