Salute e malattia

Come proteggere Nails Da clorata Pool Water

Come la pelle , le unghie dei piedi e le unghie possono prendere una battitura se si spende un sacco di tempo in una piscina clorata . Unghie che hanno speso troppo tempo in acqua clorata possono rompersi facilmente e diventare secca e screpolata . Tuttavia, è possibile adottare diverse misure per evitare questi problemi . Se li hai provato e sono ancora problemi , potrebbe essere un segno di un problema più serio , e si deve consultare il medico . Cose che ti serviranno
Nail indurente Nail polish
lozione idratante
biotina supplemento

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1

Applicare uno smalto di chiodo indurimento alle unghie . Secondo la Mayo Clinic , si dovrebbe evitare di prodotti chimici aggressivi come la formaldeide e toluenesulfonamide , in quanto possono causare più irritazione delle unghie . È inoltre possibile applicare una mano di smalto trasparente sopra il indurente per unghie per mantenere più umidità nelle vostre unghie . La Mayo Clinic consiglia di rimuovere lo smalto di una volta a settimana e ricominciare da capo .
2

Idratare le unghie dopo l'esposizione al cloro . Poiché i problemi connessi con l'esposizione di cloro spesso hanno a che fare con la secchezza , l'aggiunta di umidità può aiutare. Utilizzare una lozione naturale contenente lanolina prima di coricarsi , e poi coprire le mani con guanti per intrappolare l' umidità .
3

idratare il corpo . Quando la pelle o le unghie sono asciutti , non trascurare il mantra di "curare dall'interno verso l'esterno ", e bere molta acqua . Rimanendo ben idratata ha molti risultati positivi - . Avere una migliore pelle e delle unghie essendo due di loro
4

Prendere integratori . La Mayo Clinic raccomanda prendendo 2,5 milligrammi di biotina ogni giorno per mantenere le unghie sane . Se avete problemi di salute , consultare il medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime supplemento .