Salute e malattia

Come riparare una scarpa che provoca vesciche sul piede

sfregamento costante da scarpe può creare lividi o vesciche sui piedi , che possono infettarsi . Il modo migliore per prevenire le vesciche è quello di acquistare scarpe che si adattano i vostri piedi e non scorrono . Se hai già un paio di scarpe che irritano i piedi , è necessario trovare il modo di fermare la calzatura di causare attrito. Con alcune tecniche e strumenti , è possibile mantenere le scarpe da zoppicando vostri piedi . Cose che ti serviranno
guardia tacco
calzettoni

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1

Negozio di scarpe nel corso della giornata o la sera , quando i piedi sono gonfi da camminare . Prova entrambe le scarpe e camminare per il negozio . Se stringe la scarpa o sfregamenti contro il tallone , provare una dimensione diversa . Indossare lo stesso tipo di calze o tubo che si indossano con le scarpe nuove .
2

Posizionare una guardia tallone all'interno della scarpa . Mettere la guardia tallone nella scarpa , prima di rimuovere il supporto adesivo . Tagliare la guardia tallone con le forbici per adattarsi . Staccare il supporto adesivo e metterli nelle scarpe , premendo con decisione contro il tallone . L'imbottitura supplementare può mantenere il vostro tallone di scivolare .
3

layer due paia di calze o indossare calze spesse . Il cuscino in più mantiene il piede di scivolare in scarpe da trekking o scarpe da tennis .
4

scarpe legame abbastanza stretto che i vostri piedi si sentono sicuri , ma non spremuto . Scarpe allacciate correttamente mantengono il piede di scivolare .